Таблица состава
Оливковое масло и подсолнечное масло: калории и БЖУ
Оливковое масло и подсолнечное масло: калории, белки, жиры и углеводы на 100 г. Вариантов с указанным приготовлением: 3. Сравните одинаковую съедобную массу и пересчитайте свою порцию.
Сравнить выбранные записи и пересчитать массу
Каждая строка — отдельный вид и состояние продукта. Базовое число относится к 100 г съедобной части; показатель вашей массы = базовое число × масса / 100.
Больше 0 и до 5 000 г, до двух знаков после запятой. Штуки, несъедаемые части и миллилитры без известной плотности сюда не входят.
Показано записей: 3
| Запись и состояние | Калории на 100 г, ккал | На вашу массу 100 г, ккал | Продолжить расчёт |
|---|---|---|---|
| Оливковое масло Пищевое оливковое масло для салатов и готовки, общая запись; категория extra virgin отдельно не установлена | 884 | 884 | Добавить в блюдоБЖУ порции |
| Подсолнечное масло, около 65% линолевой кислоты Общая запись линолевого подсолнечного масла; не высокоолеиновое | 884 | 884 | Добавить в блюдоБЖУ порции |
| Подсолнечное масло высокоолеиновое Олеиновой кислоты 70% и более; отдельная справочная запись | 884 | 884 | Добавить в блюдоБЖУ порции |
«Нет данных» не означает ноль. Общие сахара — часть углеводов, аминокислоты — часть состава белка, жирные кислоты — часть состава жиров; повторно прибавлять их нельзя. Справочная запись не устанавливает состав любой марки или вашего рецепта.
У оливкового масла категория extra virgin не установлена. Линолевое и высокоолеиновое подсолнечное масло — разные записи. Сопоставляйте вид и приготовление; 100 г сухого и готового продукта не описывают одну исходную порцию. Каждая строка — отдельная справочная запись, без усреднения между состояниями. Смесь и добавки рассчитывайте по своему рецепту.
Все показатели этой таблицы на 100 г
Здесь показаны все показатели, перечисленные для записей на этой странице, а не полный пищевой состав продукта. Значения относятся к 100 г съедобной части в указанном состоянии; выбранная выше масса и фильтры не меняют эту таблицу. «Нет данных» не означает ноль.
Полная таблица: записей 3, показателей 4
| Продукт и состояние | Калории, ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| Оливковое масло Пищевое оливковое масло для салатов и готовки, общая запись; категория extra virgin отдельно не установлена | 884 | 0 | 100 | 0 |
| Подсолнечное масло, около 65% линолевой кислоты Общая запись линолевого подсолнечного масла; не высокоолеиновое | 884 | 0 | 100 | 0 |
| Подсолнечное масло высокоолеиновое Олеиновой кислоты 70% и более; отдельная справочная запись | 884 | 0 | 100 | 0 |