Таблица состава
Гречневая соба и яичная лапша: сухая и готовая масса
Сравните четыре отдельные записи: сухую и приготовленную соба и необогащённую яичную лапшу. КБЖУ на 100 г и пересчёт на свою массу.
Сравнить выбранные записи и пересчитать массу
Каждая строка — отдельный вид и состояние продукта. Базовое число относится к 100 г съедобной части; показатель вашей массы = базовое число × масса / 100.
Больше 0 и до 5 000 г, до двух знаков после запятой. Штуки, несъедаемые части и миллилитры без известной плотности сюда не входят.
Показано записей: 4
| Запись и состояние | Калории на 100 г, ккал | На вашу массу 100 г, ккал | Продолжить расчёт |
|---|---|---|---|
| Лапша соба, сухая Сухая японская лапша соба; не утверждение о 100% гречке и не готовая лапша | 336 | 336 | Добавить в блюдоБЖУ порции |
| Яичная лапша сухая, необогащённая Dry unenriched egg noodles; сухая масса до варки | 384 | 384 | Добавить в блюдоБЖУ порции |
| Соба, японская лапша, варёная Cooked Japanese soba; готовая масса, не сухая лапша и не утверждение о любой доле гречневой муки | 99 | 99 | Добавить в блюдоБЖУ порции |
| Яичная лапша варёная, необогащённая, без соли Cooked unenriched egg noodles without added salt; готовая масса | 138 | 138 | Добавить в блюдоБЖУ порции |
«Нет данных» не означает ноль. Общие сахара — часть углеводов, аминокислоты — часть состава белка, жирные кислоты — часть состава жиров; повторно прибавлять их нельзя. Справочная запись не устанавливает состав любой марки или вашего рецепта.
Соба здесь не означает 100% гречневую муку. Сравнивайте сухую массу с сухой, готовую — с готовой. У яичной лапши выбрана готовая запись без добавленной соли. Бульон, соусы и масло учитываются отдельно.
Все показатели этой таблицы на 100 г
Здесь показаны все показатели, перечисленные для записей на этой странице, а не полный пищевой состав продукта. Значения относятся к 100 г съедобной части в указанном состоянии; выбранная выше масса и фильтры не меняют эту таблицу. «Нет данных» не означает ноль.
Полная таблица: записей 4, показателей 4
| Продукт и состояние | Калории, ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| Лапша соба, сухая Сухая японская лапша соба; не утверждение о 100% гречке и не готовая лапша | 336 | 14,4 | 0,71 | 74,6 |
| Яичная лапша сухая, необогащённая Dry unenriched egg noodles; сухая масса до варки | 384 | 14,2 | 4,44 | 71,3 |
| Соба, японская лапша, варёная Cooked Japanese soba; готовая масса, не сухая лапша и не утверждение о любой доле гречневой муки | 99 | 5,06 | 0,1 | 21,4 |
| Яичная лапша варёная, необогащённая, без соли Cooked unenriched egg noodles without added salt; готовая масса | 138 | 4,54 | 2,07 | 25,2 |