Таблица состава
Фундук и грецкий орех: калории и БЖУ
Фундук и грецкий орех: калории, белки, жиры и углеводы на 100 г. Вариантов с указанным приготовлением: 4. Сравните одинаковую съедобную массу и пересчитайте свою порцию.
Сравнить выбранные записи и пересчитать массу
Каждая строка — отдельный вид и состояние продукта. Базовое число относится к 100 г съедобной части; показатель вашей массы = базовое число × масса / 100.
Больше 0 и до 5 000 г, до двух знаков после запятой. Штуки, несъедаемые части и миллилитры без известной плотности сюда не входят.
Показано записей: 4
| Запись и состояние | Калории на 100 г, ккал | На вашу массу 100 г, ккал | Продолжить расчёт |
|---|---|---|---|
| Фундук, общая запись Съедобные ядра фундука; сырое состояние не уточнено | 628 | 628 | Добавить в блюдоБЖУ порции |
| Фундук бланшированный Бланшированные съедобные ядра | 629 | 629 | Добавить в блюдоБЖУ порции |
| Фундук сухой обжарки без добавленной соли Съедобные ядра сухой обжарки без добавленной соли | 646 | 646 | Добавить в блюдоБЖУ порции |
| Грецкий орех, English walnuts, ядра Съедобные ядра грецкого ореха; не чёрный орех, глазированные или солёные ядра | 654 | 654 | Добавить в блюдоБЖУ порции |
«Нет данных» не означает ноль. Общие сахара — часть углеводов, аминокислоты — часть состава белка, жирные кислоты — часть состава жиров; повторно прибавлять их нельзя. Справочная запись не устанавливает состав любой марки или вашего рецепта.
У общей записи фундука сырое состояние не уточнено; бланшированные и жареные ядра показаны отдельно. Грецкий орех — ядра English walnuts, не чёрный орех, солёный или глазированный продукт. Сопоставляйте вид и приготовление; 100 г сухого и готового продукта не описывают одну исходную порцию. Каждая строка — отдельная справочная запись, без усреднения между состояниями. Смесь и добавки рассчитывайте по своему рецепту.
Все показатели этой таблицы на 100 г
Здесь показаны все показатели, перечисленные для записей на этой странице, а не полный пищевой состав продукта. Значения относятся к 100 г съедобной части в указанном состоянии; выбранная выше масса и фильтры не меняют эту таблицу. «Нет данных» не означает ноль.
Полная таблица: записей 4, показателей 4
| Продукт и состояние | Калории, ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| Фундук, общая запись Съедобные ядра фундука; сырое состояние не уточнено | 628 | 15 | 60,8 | 16,7 |
| Фундук бланшированный Бланшированные съедобные ядра | 629 | 13,7 | 61,2 | 17 |
| Фундук сухой обжарки без добавленной соли Съедобные ядра сухой обжарки без добавленной соли | 646 | 15 | 62,4 | 17,6 |
| Грецкий орех, English walnuts, ядра Съедобные ядра грецкого ореха; не чёрный орех, глазированные или солёные ядра | 654 | 15,2 | 65,2 | 13,7 |