Углеводы: Киноа сухая, общая запись; Киноа варёная, общая запись

Углеводы: Киноа сухая, общая запись; Киноа варёная, общая запись. 2 явно подписанных записей: показатель на 100 г, пересчёт измеренной массы и выбор состояния.

Сравнить выбранные записи и пересчитать массу

Каждая строка — отдельный вид и состояние продукта. Базовое число относится к 100 г съедобной части; показатель вашей массы = базовое число × масса / 100.

ПоказательСъедобная масса для таблицы, гНайти записьСлова названия и состояния можно вводить в любом порядке. «е» и «ё» равнозначны.Порядок

Больше 0 и до 5 000 г, до двух знаков после запятой. Штуки, несъедаемые части и миллилитры без известной плотности сюда не входят.

Показано записей: 2

Запись и состояние	Углеводы на 100 г, г	На вашу массу 100 г, г	Продолжить расчёт
Киноа сухая, общая запись Сухие съедобные зёрна киноа; выбранная общая запись, не конкретный цвет или марка	64,2	64,2	Добавить в блюдо БЖУ порции
Киноа варёная, общая запись Приготовленные съедобные зёрна киноа; справочная влажность выбранной записи, добавки отдельно	21,3	21,3	Добавить в блюдо БЖУ порции

«Нет данных» не означает ноль. Общие сахара — часть углеводов, аминокислоты — часть состава белка, жирные кислоты — часть состава жиров; повторно прибавлять их нельзя. Справочная запись не устанавливает состав любой марки или вашего рецепта.

Выбранные справочные состояния на 100 г съедобной части. Сырые и готовые граммы не взаимозаменяемы; добавки учитывать отдельно. Отсутствие значения не означает ноль. Это состав записи, а не лечебная рекомендация или состав любого бренда.

Все показатели этой таблицы на 100 г

Здесь показаны все показатели, перечисленные для записей на этой странице, а не полный пищевой состав продукта. Значения относятся к 100 г съедобной части в указанном состоянии; выбранная выше масса и фильтры не меняют эту таблицу. «Нет данных» не означает ноль.

Полная таблица: записей 2, показателей 3

Продукт и состояние	Углеводы, г	Клетчатка, г	Общие сахара, г
Киноа сухая, общая запись Сухие съедобные зёрна киноа; выбранная общая запись, не конкретный цвет или марка	64,2	7	нет данных
Киноа варёная, общая запись Приготовленные съедобные зёрна киноа; справочная влажность выбранной записи, добавки отдельно	21,3	2,8	0,87

Связанные разделы

Продолжите работу с теми же данными в связанном разделе.

Выбрать другой продуктВитамины — выбранные справочные записиЗлаки — состав, КБЖУ и расчёт порцииМинералы: кашиСерин в продуктах — выбранные справочные записиРассчитать своё блюдо