Подходит ли строка для арахисовой пасты?
Нет. Паста — самостоятельный продукт с возможными добавками и другим составом. Для конкретной упаковки используйте её пищевые значения.
Справочник
Арахис: калорийность сырого и жареного, БЖУ и порция
Пять записей арахисовых ядер. Выберите точную запись и взвесьте свою порцию.
Ответ
Арахис сырой, общая запись разных типов: 567 ккал, 25,8 г белка, 49,2 г жира, 16,1 г углеводов на 100 г. Арахис сухой обжарки без добавленной соли: 587 ккал, 24,4 г белка, 49,7 г жира, 21,3 г углеводов на 100 г. Арахис сухой обжарки с солью: 587 ккал, 24,4 г белка, 49,7 г жира, 21,3 г углеводов на 100 г. Арахис обжаренный в масле без добавленной соли: 599 ккал, 28 г белка, 52,5 г жира, 15,3 г углеводов на 100 г. Арахис обжаренный в масле с солью: 599 ккал, 28 г белка, 52,5 г жира, 15,3 г углеводов на 100 г.
- Арахис относится к бобовым. Общие записи разных типов: сырой, сухая обжарка и обжарка в масле, с солью и без добавленной соли. Паста, мука и арахис в глазури требуют других данных.
- Для своей пачки используйте совпадающие данные этикетки. Введите съедобную массу; число штук не задаёт граммы, цена неизвестна до вашего ввода.
Состояния на 100 г съедобной массы
Готовые значения без округления исходной строки до целого.
| Выбранная запись | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| Арахис сырой, общая запись разных типов | 567 | 25,8 | 49,2 | 16,1 |
| Арахис сухой обжарки без добавленной соли | 587 | 24,4 | 49,7 | 21,3 |
| Арахис сухой обжарки с солью | 587 | 24,4 | 49,7 | 21,3 |
| Арахис обжаренный в масле без добавленной соли | 599 | 28 | 52,5 | 15,3 |
| Арахис обжаренный в масле с солью | 599 | 28 | 52,5 | 15,3 |
Арахис относится к бобовым. Общие записи разных типов: сырой, сухая обжарка и обжарка в масле, с солью и без добавленной соли. Паста, мука и арахис в глазури требуют других данных.
Рассчитать съедобную порцию
Выберите совпадающее состояние и взвесьте съедаемую часть. Добавки внесите отдельно. В общие инструменты перенесутся выбранная запись и ваша масса.
Больше 0 и до 5 000 г, до двух знаков после запятой. Штуки и масса отходов сюда не входят.
Сырые съедобные ядра; арахис — бобовая культура, не паста и не мука
Калории: ккал
Белки: г; жиры: г; углеводы: г
Как считается
Формула или принцип расчета.
Показатель порции = показатель выбранной записи на 100 г × съедобная масса / 100
Это пересчёт съедобной порции. Он не измеряет выход очистки, впитывание масла, замачивание или состав всех марок.
Если входного значения нет или оно равно нулю там, где деление невозможно, FATSLIM не показывает расчетную метрику.
Пример
Пример на продукте из справочника FATSLIM.
30 г записи «Арахис сырой, общая запись разных типов» дают 170,1 ккал. 30 г — пример измеренной порции, замените её своим весом.
Частые вопросы
Короткие ответы по этой же строке продукта и состоянию.
Как продолжить расчёт блюда?
Форма переносит точную запись и вашу массу. Добавьте остальные ингредиенты и фактический готовый выход, задайте порцию и сохраните полный расчёт.
Где используется на FATSLIM
Переходы к рабочим страницам и инструментам.
Ограничения
Что важно учитывать при чтении данных.
- Значения могут отличаться для конкретной упаковки, бренда, состояния и способа приготовления продукта.
- Отсутствующие значения не заменяются расчетом по догадке.
- Для своей покупки точнее использовать цену с чека или упаковки.
- FATSLIM не дает медицинских рекомендаций и не делает выводов о пользе продукта.
Дальше
Откройте расчет, цены или методологию.