Магний в ягодах

Магний - содержание в ягодах на 100 грамм веса.

Малина

22.44 гр. / 100 гр.

Ежевика замороженная

22.44 гр. / 100 гр.

Логанова ягода

21.42 гр. / 100 гр.

Ежевика

20.4 гр. / 100 гр.

Шелковица

18.36 гр. / 100 гр.

Клубника

13.26 гр. / 100 гр.

Клубника замороженная

11.22 гр. / 100 гр.

Крыжовник

10.2 гр. / 100 гр.

Голубика

6.12 гр. / 100 гр.

Клюква

6.12 гр. / 100 гр.

Бузина

5.1 гр. / 100 гр.

Голубика замороженная

5.1 гр. / 100 гр.

Клюква сушёная

4.08 гр. / 100 гр.