Калории и БЖУ: выберите вид и состояние
Выберите совпадающий вариант. Значения указаны на 100 г съедобной части. По названию откроется выбранная запись, в которой можно пересчитать массу.
Палтус атлантический и тихоокеанский, сборная сырая запись
Палтус атлантический и тихоокеанский, сборная сырая запись; не гренландский палтус
Калории на 100 г91 ккалБелки на 100 г18,6 гЖиры на 100 г1,33 гУглеводы на 100 г0 гПалтус гренландский сырой
Палтус гренландский сырой; отдельная запись
Калории на 100 г186 ккалБелки на 100 г14,4 гЖиры на 100 г13,8 гУглеводы на 100 г0 гПалтус атлантический и тихоокеанский, сухой нагрев
Атлантический и тихоокеанский палтус, сборная запись после сухого нагрева
Калории на 100 г111 ккалБелки на 100 г22,5 гЖиры на 100 г1,61 гУглеводы на 100 г0 гПалтус гренландский, сухой нагрев
Гренландский палтус после сухого нагрева; отдельный вид и исходный состав
Калории на 100 г239 ккалБелки на 100 г18,4 гЖиры на 100 г17,7 гУглеводы на 100 г0 г
В блюдо переносится выбранный вариант. Массу можно изменить в блоке порции или в калькуляторе. Для готового продукта взвешивайте готовую съедобную часть, для сырого — сырую. Масло и соусы учитывайте отдельно. Для конкретной марки сверяйтесь с её упаковкой.
Порция и следующий шаг
Карточка показывает доступные показатели продукта на 100 г. Перед расчётом проверьте название и состояние своей упаковки.
Если продукт приготовлен или цифры на этикетке отличаются, используйте ручной ввод.
Полный расчёт БЖУ недоступен: в карточке не хватает значений. Известные показатели показаны отдельно.
Пищевая ценность на 100 г
Калории и БЖУ из доступной справочной строки продукта.
Значения приведены на 100 г указанного продукта. Состояние, бренд и приготовление могут изменить их.Как читать значения
Цена в Москве
Доступна прямая городская строка.
Цены по городам
55 доступных строк. Поиск работает по городу и стране.
Расчётные цены по прежней модели FATSLIM показаны в рублевой шкале для сравнения. Они не являются актуальными ценами магазинов и не имеют даты наблюдения.Методология
| Город | Страна | Цена за кг | 100 г | 100 ккал | 10 г белка |
|---|---|---|---|---|---|
| Бишкек | Кыргызстан | 394 ₽/кг | 39 ₽ | — | — |
| Ташкент | Узбекистан | 424 ₽/кг | 42 ₽ | — | — |
| Самарканд | Узбекистан | 428 ₽/кг | 43 ₽ | — | — |
| Ереван | Армения | 534 ₽/кг | 53 ₽ | — | — |
| Гомель | Беларусь | 566 ₽/кг | 57 ₽ | — | — |
| Брест | Беларусь | 572 ₽/кг | 57 ₽ | — | — |
| Батуми | Грузия | 604 ₽/кг | 60 ₽ | — | — |
| Алматы | Казахстан | 614 ₽/кг | 61 ₽ | — | — |
| Астана | Казахстан | 620 ₽/кг | 62 ₽ | — | — |
| Шымкент | Казахстан | 626 ₽/кг | 63 ₽ | — | — |
| Караганда | Казахстан | 632 ₽/кг | 63 ₽ | — | — |
| Стамбул | Турция | 655 ₽/кг | 66 ₽ | — | — |
| Анталья | Турция | 662 ₽/кг | 66 ₽ | — | — |
| Минск | Беларусь | 664 ₽/кг | 66 ₽ | — | — |
| Анкара | Турция | 669 ₽/кг | 67 ₽ | — | — |
| Измир | Турция | 676 ₽/кг | 68 ₽ | — | — |
| Бурса | Турция | 683 ₽/кг | 68 ₽ | — | — |
| Тбилиси | Грузия | 708 ₽/кг | 71 ₽ | — | — |
| Москва | Россия | 763 ₽/кг | 76 ₽ | — | — |
| Санкт-Петербург | Россия | 771 ₽/кг | 77 ₽ | — | — |
| Краснодар | Россия | 779 ₽/кг | 78 ₽ | — | — |
| Казань | Россия | 787 ₽/кг | 79 ₽ | — | — |
| Екатеринбург | Россия | 795 ₽/кг | 80 ₽ | — | — |
| Новосибирск | Россия | 804 ₽/кг | 80 ₽ | — | — |
| Варшава | Польша | 809 ₽/кг | 81 ₽ | — | — |
| Нижний Новгород | Россия | 812 ₽/кг | 81 ₽ | — | — |
| Краков | Польша | 818 ₽/кг | 82 ₽ | — | — |
| Ростов-на-Дону | Россия | 820 ₽/кг | 82 ₽ | — | — |
| Гданьск | Польша | 827 ₽/кг | 83 ₽ | — | — |
| Самара | Россия | 828 ₽/кг | 83 ₽ | — | — |
| Уфа | Россия | 836 ₽/кг | 84 ₽ | — | — |
| Пермь | Россия | 845 ₽/кг | 84 ₽ | — | — |
| Воронеж | Россия | 853 ₽/кг | 85 ₽ | — | — |
| Мадрид | Испания | 1 140 ₽/кг | 114 ₽ | — | — |
| Барселона | Испания | 1 151 ₽/кг | 115 ₽ | — | — |
| Валенсия | Испания | 1 162 ₽/кг | 116 ₽ | — | — |
| Кёльн | Германия | 1 169 ₽/кг | 117 ₽ | — | — |
| Дюссельдорф | Германия | 1 182 ₽/кг | 118 ₽ | — | — |
| Рим | Италия | 1 189 ₽/кг | 119 ₽ | — | — |
| Милан | Италия | 1 201 ₽/кг | 120 ₽ | — | — |
| Неаполь | Италия | 1 213 ₽/кг | 121 ₽ | — | — |
| Париж | Франция | 1 312 ₽/кг | 131 ₽ | — | — |
| Лион | Франция | 1 326 ₽/кг | 133 ₽ | — | — |
| Берлин | Германия | 1 335 ₽/кг | 133 ₽ | — | — |
| Марсель | Франция | 1 339 ₽/кг | 134 ₽ | — | — |
| Мюнхен | Германия | 1 347 ₽/кг | 135 ₽ | — | — |
| Гамбург | Германия | 1 360 ₽/кг | 136 ₽ | — | — |
| Франкфурт | Германия | 1 373 ₽/кг | 137 ₽ | — | — |
| Нью-Йорк | США | 1 502 ₽/кг | 150 ₽ | — | — |
| Лос-Анджелес | США | 1 517 ₽/кг | 152 ₽ | — | — |
| Майами | США | 1 532 ₽/кг | 153 ₽ | — | — |
| Чикаго | США | 1 547 ₽/кг | 155 ₽ | — | — |
| Сан-Франциско | США | 1 563 ₽/кг | 156 ₽ | — | — |
| Дубай | ОАЭ | 1 651 ₽/кг | 165 ₽ | — | — |
| Абу-Даби | ОАЭ | 1 667 ₽/кг | 167 ₽ | — | — |
Город не найден.
Сравнить с похожими продуктами
Пары из той же или близкой категории с тем же городским контекстом.
Продукты для сравнения
Продукты той же категории. Различия в цене и пищевых показателях показаны только при наличии сопоставимых данных.