Витамин E в ягодах

Витамин E - содержание в ягодах на 100 грамм веса.

Клюква сушёная

2.14 мг. / 100 гр.

Клюква

1.33 мг. / 100 гр.

Ежевика

1.22 мг. / 100 гр.

Ежевика замороженная

1.22 мг. / 100 гр.

Логанова ягода

0.92 мг. / 100 гр.

Малина

0.92 мг. / 100 гр.

Шелковица

0.92 мг. / 100 гр.

Голубика

0.61 мг. / 100 гр.

Голубика замороженная

0.51 мг. / 100 гр.

Крыжовник

0.41 мг. / 100 гр.

Клубника

0.31 мг. / 100 гр.

Клубника замороженная

0.31 мг. / 100 гр.