Фосфор в крупах

Фосфор - содержание в крупах на 100 грамм веса.

Крупа амарантовая

568.14 гр. / 100 гр.

Крупа теф

437.58 гр. / 100 гр.

Полба

409.02 гр. / 100 гр.

Крупа пшеничная

386.58 гр. / 100 гр.

Гречка

325.38 гр. / 100 гр.

Булгур

306 гр. / 100 гр.

Сорго

294.78 гр. / 100 гр.

Пшено

290.7 гр. / 100 гр.

Крупа ячневая

269.28 гр. / 100 гр.

Перловка

225.42 гр. / 100 гр.

Кускус

173.4 гр. / 100 гр.

Манка

89.76 гр. / 100 гр.

Крупа кукурузная

77.52 гр. / 100 гр.