Витамин E в масле

Витамин E - содержание в масле на 100 грамм веса.

Масло зародышей пшеницы

152.39 мг. / 100 гр.

Масло фундука

48.14 мг. / 100 гр.

Масло подсолнечное

41.92 мг. / 100 гр.

Масло миндальное

39.98 мг. / 100 гр.

Масло хлопковое

36.01 мг. / 100 гр.

Масло сафлоровое

34.78 мг. / 100 гр.

Масло рисовых отрубей

32.95 мг. / 100 гр.

Масло виноградных косточек

29.38 мг. / 100 гр.

Масло бабассу

19.48 мг. / 100 гр.

Масло канолы

17.85 мг. / 100 гр.

Масло пальмовое

16.22 мг. / 100 гр.

Масло арахисовое

16.01 мг. / 100 гр.

Маргарин

15.71 мг. / 100 гр.

Масло оливковое

14.69 мг. / 100 гр.

Масло овса

14.69 мг. / 100 гр.

Масло кукурузное

14.59 мг. / 100 гр.

Масло маковое

11.63 мг. / 100 гр.

Масло соевое

8.36 мг. / 100 гр.

Масло абрикосовое

4.08 мг. / 100 гр.

Жир индейки

2.96 мг. / 100 гр.

Масло сливочное

2.86 мг. / 100 гр.

Жир бараний

2.86 мг. / 100 гр.

Жир говяжий

2.75 мг. / 100 гр.

Жир гусиный

2.75 мг. / 100 гр.

Жир куриный

2.75 мг. / 100 гр.

Жир утиный

2.75 мг. / 100 гр.

Масло какао

1.84 мг. / 100 гр.

Масло кунжутное

1.43 мг. / 100 гр.

Жир свиной (сало свиное)

0.61 мг. / 100 гр.

Масло льняное

0.51 мг. / 100 гр.

Масло грецкого ореха

0.41 мг. / 100 гр.

Масло кокосовое

0.1 мг. / 100 гр.