Альфа-линоленовая кислота (Омега-3) в крупах

Альфа-линоленовая кислота (Омега-3) - содержание в крупах на 100 грамм веса.

Крупа теф

0.14 мг. / 100 гр.

Полба

0.07 мг. / 100 гр.

Крупа амарантовая

0.04 мг. / 100 гр.