Таблица состава
Калорийность: морепродукты
Калорийность: морепродукты. 21 явно подписанных записей: показатель на 100 г, пересчёт измеренной массы и выбор состояния.
Сравнить выбранные записи и пересчитать массу
Каждая строка — отдельный вид и состояние продукта. Базовое число относится к 100 г съедобной части; показатель вашей массы = базовое число × масса / 100.
Больше 0 и до 5 000 г, до двух знаков после запятой. Штуки, несъедаемые части и миллилитры без известной плотности сюда не входят.
Показано записей: 21
| Запись и состояние | Калории на 100 г, ккал | На вашу массу 100 г, ккал | Продолжить расчёт |
|---|---|---|---|
| Кальмар сырой, разные виды Общая запись разных видов кальмара, сырой | 92 | 92 | Добавить в блюдоБЖУ порции |
| Кальмар жареный, разные виды Общая запись разных видов кальмара, приготовленный жаркой; не домашний коэффициент масла | 175 | 175 | Добавить в блюдоБЖУ порции |
| Креветки сырые, общая запись Сырая съедобная запись, конкретный вид и добавки не уточнены | 85 | 85 | Добавить в блюдоБЖУ порции |
| Креветки сырые, разные виды, возможны добавки Общая запись разных видов, сырые; возможны добавки для удержания влаги | 71 | 71 | Добавить в блюдоБЖУ порции |
| Креветки, влажный нагрев, разные виды, возможны добавки Общая запись разных видов после влажного нагрева; возможны добавки для удержания влаги | 119 | 119 | Добавить в блюдоБЖУ порции |
| Креветки в панировке жареные, разные виды Общая запись разных видов, панировка и жарка входят в состав записи | 242 | 242 | Добавить в блюдоБЖУ порции |
| Креветки консервированные, разные виды Общая запись консервированных креветок разных видов; конкретная марка и способ слива не уточнены | 100 | 100 | Добавить в блюдоБЖУ порции |
| Улитки, сырая справочная запись Сырая съедобная часть улиток, выбранная общая запись. Не приготовленные улитки, масса раковин или блюдо с чесночным маслом; справочное состояние не является рекомендацией употреблять сырые улитки. | 90 | 90 | Добавить в блюдоБЖУ порции |
| Медуза сушёная солёная Сушёная и солёная съедобная медуза. Не свежая медуза и не порция после произвольного вымачивания. | 36 | 36 | Добавить в блюдоБЖУ порции |
| Лангуст, влажное приготовление Съедобная часть лангустов, смесь видов, влажный нагрев. Не северный омар. | 143 | 143 | Добавить в блюдоБЖУ порции |
| Раки дикие, влажное приготовление Приготовленная съедобная часть диких раков, смесь видов, влажный нагрев. Панцирь исключить из массы. | 82 | 82 | Добавить в блюдоБЖУ порции |
| Омар северный, влажное приготовление Съедобная часть северного омара, влажный нагрев, панцирь исключён. | 89 | 89 | Добавить в блюдоБЖУ порции |
| Каракатица сырая, смесь видов Сырая съедобная часть каракатиц, смесь видов. Не кальмар и не приготовленная каракатица. | 79 | 79 | Добавить в блюдоБЖУ порции |
| Осьминог обыкновенный, влажное приготовление Приготовленная съедобная часть обыкновенного осьминога, влажный нагрев. Не сырой осьминог и не блюдо с соусом. | 164 | 164 | Добавить в блюдоБЖУ порции |
| Раки выращенные, влажное приготовление Приготовленная съедобная часть выращенных раков, смесь видов, влажный нагрев. Не масса целого рака с панцирем. | 87 | 87 | Добавить в блюдоБЖУ порции |
| Двустворчатые моллюски clam, сырые Смесь видов clam, сырое съедобное мясо без раковин; не любые моллюски | 86 | 86 | Добавить в блюдоБЖУ порции |
| Двустворчатые моллюски clam, влажное приготовление Смесь видов clam, приготовленное мясо без раковин; без панировки | 148 | 148 | Добавить в блюдоБЖУ порции |
| Спирулина, сушёная Сухая спирулина, общая запись; не характеристика любых БАД и не лечебная рекомендация | 290 | 290 | Добавить в блюдоБЖУ порции |
| Спирулина, сырая Сырая влажная спирулина; не сухой порошок | 26 | 26 | Добавить в блюдоБЖУ порции |
| Морской гребешок, приготовленный на пару Bay и sea scallop, съедобное мясо после приготовления на пару; не панировка | 111 | 111 | Добавить в блюдоБЖУ порции |
| Морские ушки, жареные Abalone, смесь видов, cooked fried; не варёные и не любые морепродукты | 189 | 189 | Добавить в блюдоБЖУ порции |
«Нет данных» не означает ноль. Общие сахара — часть углеводов, аминокислоты — часть состава белка, жирные кислоты — часть состава жиров; повторно прибавлять их нельзя. Справочная запись не устанавливает состав любой марки или вашего рецепта.
Выбранные справочные состояния на 100 г съедобной части. Сырые и готовые граммы не взаимозаменяемы; добавки учитывать отдельно. Отсутствие значения не означает ноль. Это состав записи, а не лечебная рекомендация или состав любого бренда.
Все показатели этой таблицы на 100 г
Здесь показаны все показатели, перечисленные для записей на этой странице, а не полный пищевой состав продукта. Значения относятся к 100 г съедобной части в указанном состоянии; выбранная выше масса и фильтры не меняют эту таблицу. «Нет данных» не означает ноль.
Полная таблица: записей 21, показателей 4
| Продукт и состояние | Калории, ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| Кальмар сырой, разные виды Общая запись разных видов кальмара, сырой | 92 | 15,6 | 1,38 | 3,08 |
| Кальмар жареный, разные виды Общая запись разных видов кальмара, приготовленный жаркой; не домашний коэффициент масла | 175 | 17,9 | 7,48 | 7,79 |
| Креветки сырые, общая запись Сырая съедобная запись, конкретный вид и добавки не уточнены | 85 | 20,1 | 0,51 | 0 |
| Креветки сырые, разные виды, возможны добавки Общая запись разных видов, сырые; возможны добавки для удержания влаги | 71 | 13,6 | 1,01 | 0,91 |
| Креветки, влажный нагрев, разные виды, возможны добавки Общая запись разных видов после влажного нагрева; возможны добавки для удержания влаги | 119 | 22,8 | 1,7 | 1,52 |
| Креветки в панировке жареные, разные виды Общая запись разных видов, панировка и жарка входят в состав записи | 242 | 21,4 | 12,3 | 11,5 |
| Креветки консервированные, разные виды Общая запись консервированных креветок разных видов; конкретная марка и способ слива не уточнены | 100 | 20,4 | 1,36 | 0 |
| Улитки, сырая справочная запись Сырая съедобная часть улиток, выбранная общая запись. Не приготовленные улитки, масса раковин или блюдо с чесночным маслом; справочное состояние не является рекомендацией употреблять сырые улитки. | 90 | 16,1 | 1,4 | 2 |
| Медуза сушёная солёная Сушёная и солёная съедобная медуза. Не свежая медуза и не порция после произвольного вымачивания. | 36 | 5,5 | 1,4 | 0 |
| Лангуст, влажное приготовление Съедобная часть лангустов, смесь видов, влажный нагрев. Не северный омар. | 143 | 26,4 | 1,94 | 3,12 |
| Раки дикие, влажное приготовление Приготовленная съедобная часть диких раков, смесь видов, влажный нагрев. Панцирь исключить из массы. | 82 | 16,8 | 1,2 | 0 |
| Омар северный, влажное приготовление Съедобная часть северного омара, влажный нагрев, панцирь исключён. | 89 | 19 | 0,86 | 0 |
| Каракатица сырая, смесь видов Сырая съедобная часть каракатиц, смесь видов. Не кальмар и не приготовленная каракатица. | 79 | 16,2 | 0,7 | 0,82 |
| Осьминог обыкновенный, влажное приготовление Приготовленная съедобная часть обыкновенного осьминога, влажный нагрев. Не сырой осьминог и не блюдо с соусом. | 164 | 29,8 | 2,08 | 4,4 |
| Раки выращенные, влажное приготовление Приготовленная съедобная часть выращенных раков, смесь видов, влажный нагрев. Не масса целого рака с панцирем. | 87 | 17,5 | 1,3 | 0 |
| Двустворчатые моллюски clam, сырые Смесь видов clam, сырое съедобное мясо без раковин; не любые моллюски | 86 | 14,7 | 0,96 | 3,57 |
| Двустворчатые моллюски clam, влажное приготовление Смесь видов clam, приготовленное мясо без раковин; без панировки | 148 | 25,6 | 1,95 | 5,13 |
| Спирулина, сушёная Сухая спирулина, общая запись; не характеристика любых БАД и не лечебная рекомендация | 290 | 57,5 | 7,72 | 23,9 |
| Спирулина, сырая Сырая влажная спирулина; не сухой порошок | 26 | 5,92 | 0,39 | 2,42 |
| Морской гребешок, приготовленный на пару Bay и sea scallop, съедобное мясо после приготовления на пару; не панировка | 111 | 20,5 | 0,84 | 5,41 |
| Морские ушки, жареные Abalone, смесь видов, cooked fried; не варёные и не любые морепродукты | 189 | 19,6 | 6,78 | 11 |