Цинк в грибах

Цинк - содержание в грибах на 100 грамм веса.

Грибы шиитаке сушёные

7.85 гр. / 100 гр.

Грибы сморчки

2.04 гр. / 100 гр.

Грибы шиитаке приготовленные

1.33 гр. / 100 гр.

Шампиньоны коричневые

1.12 гр. / 100 гр.

Грибы шиитаке

1.02 гр. / 100 гр.

Шампиньоны варёные или тушёные

0.92 гр. / 100 гр.

Грибы майтаке

0.82 гр. / 100 гр.

Грибы вешенки

0.82 гр. / 100 гр.

Гриб древесный

0.71 гр. / 100 гр.

Грибы эноки

0.71 гр. / 100 гр.

Грибы лисички

0.71 гр. / 100 гр.

Грибы портобелло жареные

0.71 гр. / 100 гр.

Грибы соломенные консервированные

0.71 гр. / 100 гр.

Шампиньоны консервированные

0.71 гр. / 100 гр.

Шампиньоны жареные

0.61 гр. / 100 гр.

Грибы портобелло

0.51 гр. / 100 гр.

Шампиньоны

0.51 гр. / 100 гр.