Магний в грибах

Магний - содержание в грибах на 100 грамм веса.

Грибы портобелло

408 гр. / 100 гр.

Грибы шиитаке сушёные

134.64 гр. / 100 гр.

Гриб древесный

25.5 гр. / 100 гр.

Грибы шиитаке

20.4 гр. / 100 гр.

Грибы сморчки

19.38 гр. / 100 гр.

Грибы вешенки

18.36 гр. / 100 гр.

Грибы эноки

16.32 гр. / 100 гр.

Шампиньоны консервированные

15.3 гр. / 100 гр.

Грибы шиитаке приготовленные

14.28 гр. / 100 гр.

Грибы лисички

13.26 гр. / 100 гр.

Грибы портобелло жареные

13.26 гр. / 100 гр.

Шампиньоны варёные или тушёные

12.24 гр. / 100 гр.

Шампиньоны жареные

11.22 гр. / 100 гр.

Грибы майтаке

10.2 гр. / 100 гр.

Шампиньоны

9.18 гр. / 100 гр.

Шампиньоны коричневые

9.18 гр. / 100 гр.

Грибы соломенные консервированные

7.14 гр. / 100 гр.