Состав десертов

Десерты - сочетание простых углеводов (сахара), насыщенных жиров и рафинированной муки. Содержат яйца, молоко, какао, разрыхлители. Богаты калориями, но бедны витаминами и клетчаткой. Имеют высокий гликемический индекс. Употреблять умеренно. Химический состав и количество белков, жиров и углеводы (БЖУ) на 100 грамм в десертах.

Блины

5.3гр. / 2.55гр. / 37.43гр.

Булочки

9.61гр. / 11.81гр. / 57.51гр.

Чизкейк

5.61гр. / 22.95гр. / 26.01гр.

Ирис

0.03гр. / 3.37гр. / 92.21гр.

Карамель

4.69гр. / 8.26гр. / 78.54гр.

Кекс шоколадный

3.55гр. / 20.45гр. / 53.9гр.

Халва

12.74гр. / 21.95гр. / 61.7гр.

Конфеты Skittles

0.19гр. / 4.46гр. / 92.6гр.

Коржи бисквитные

6.22гр. / 14.48гр. / 49.47гр.

Коржи шоколадные

5.41гр. / 15.4гр. / 54.47гр.

Крекер

7.45гр. / 16.73гр. / 72.14гр.

Крендельки

9.28гр. / 3.57гр. / 80.78гр.

Мармелад

0.15гр. / 0.02гр. / 71.35гр.

Меласса

0гр. / 0.1гр. / 76.22гр.

Мороженое

3.57гр. / 11.22гр. / 24.07гр.

Мороженое шоколадное

3.88гр. / 11.22гр. / 28.76гр.

Мёд

0.31гр. / 0гр. / 84.05гр.

Печенье овсяное

6.32гр. / 18.46гр. / 70.07гр.

Помадка

0гр. / 0.02гр. / 95.04гр.

Пончики

5.42гр. / 25.43гр. / 48гр.

Сахар

0гр. / 0гр. / 101.98гр.

Сахар коричневый

0.12гр. / 0гр. / 100.05гр.

Щербет

1.12гр. / 2.04гр. / 31.01гр.

Сироп агавы

0.09гр. / 0.46гр. / 77.9гр.

Зефир маршмэллоу

1.84гр. / 0.2гр. / 82.93гр.

Зефир маршмеллоу в шоколаде

4.08гр. / 17.24гр. / 69.05гр.

Жевательная резинка

0гр. / 0.31гр. / 98.63гр.