Жирные кислоты в напитках
Большинство напитков (вода, чай, кофе без добавок) не содержат жиров. Исключения: молочные коктейли, кофейные напитки со сливками и сиропами (латте, капучино), горячий шоколад, смузи с авокадо или ореховым молоком. Например, большой латте на цельном молоке может содержать до 10 гр. жира. Алкогольные напитки (кроме ликеров) также практически не содержат жира. Основной скрытый источник жиров в напитках - это добавленное молоко, сливки, растительные сливки и сиропы на масляной основе.Холестерин
Холестерин в напиткахАльфа-линоленовая кислота (Омега-3)
Альфа-линоленовой кислоты нет в напитках.
Гамма-линоленовая кислота (Омега-6)
Гамма-линоленовой кислоты нет в напитках.
Эйкозадиеновая кислота (Омега-6)
Эйкозадиеновой кислоты нет в напитках.
Арахидоновая кислота (Омега-6)
Арахидоновой кислоты нет в напитках.
Тимнодоновая кислота (Омега-3)
Тимнодоновой кислоты нет в напитках.
Докозапентаеновая кислота (Омега-3)
Докозапентаеновой кислоты нет в напитках.
Трансжиры
Трансжиров нет в напитках.
Масляная кислота
Масляной кислоты нет в напитках.
Капроновая кислота
Капроновой кислоты нет в напитках.
Каприловая кислота
Капрпиловой кислоты нет в напитках.
Каприновая кислота
Каприновой кислоты нет в напитках.
Лауриновая кислота
Лауриновой кислоты нет в напитках.
Миристиновая кислота
Миристиновая кислота в напиткахПальмитиновая кислота
Пальмитиновая кислота в напиткахСтеариновая кислота
Стеариновой кислоты нет в напитках.
Арахиновая кислота
Арахиновой кислоты нет в напитках.
Бегеновая кислота
Бегеновой кислоты нет в напитках.
Лигноцериновая кислота
Лигноцериновой кислоты нет в напитках.
Пальмитолеиновая кислота
Пальмитолеиновая кислота в напиткахОлеиновая кислота
Олеиновая кислота в напитках
Гадолиновая кислота
Гадолиновой кислоты нет в напитках.
Эруковая кислота
Эруковой кислоты нет в напитках.
Нервоновая кислота
Нервоновой кислоты нет в напитках.
Линолевая кислота
Линолевая кислота в напитках
Линоленовая кислота
Линоленовая кислота в напиткахФитостерины
Фитостеринов нет в напитках.
Стигмастерол
Стигмастерола нет в напитках.
Кампестерол
Кампестерола нет в напитках.
Бета-ситостерин
Бета-ситостерина нет в напитках.