Глицин в злаках

Глицин - содержание в злаках на 100 грамм веса.

Гречка зелёная

1.05 гр. / 100 гр.

Овсянка

0.86 гр. / 100 гр.

Мюсли запечённые гранола

0.83 гр. / 100 гр.

Киноа

0.71 гр. / 100 гр.

Рис дикий

0.69 гр. / 100 гр.

Овсяные хлопья

0.65 гр. / 100 гр.

Воздушная пшеница

0.59 гр. / 100 гр.

Тритикале

0.57 гр. / 100 гр.

Ржаное зерно

0.42 гр. / 100 гр.

Рис бурый длиннозерный

0.4 гр. / 100 гр.

Зёрна кукурузы

0.39 гр. / 100 гр.

Рис бурый

0.38 гр. / 100 гр.

Рис пропаренный

0.37 гр. / 100 гр.

Воздушный рис

0.37 гр. / 100 гр.

Рис длиннозёрный

0.33 гр. / 100 гр.

Рис клейкий

0.32 гр. / 100 гр.

Рис

0.31 гр. / 100 гр.

Рис круглозёрный

0.3 гр. / 100 гр.

Крахмал картофельный

0.26 гр. / 100 гр.

Рис дикий варёный

0.19 гр. / 100 гр.

Рис пропаренный варёный

0.14 гр. / 100 гр.

Теф приготовленный

0.14 гр. / 100 гр.

Рис бурый длиннозерный варёный

0.13 гр. / 100 гр.

Рис бурый варёный

0.12 гр. / 100 гр.

Рис длиннозёрный варёный

0.12 гр. / 100 гр.

Рис круглозёрный варёный

0.11 гр. / 100 гр.

Рис варёный, на воде

0.11 гр. / 100 гр.

Рис клейкий варёный

0.09 гр. / 100 гр.

Крахмал кукурузный

0.01 гр. / 100 гр.