Пролин в злаках

Пролин - содержание в злаках на 100 грамм веса.

Воздушная пшеница

1.57 гр. / 100 гр.

Тритикале

1.21 гр. / 100 гр.

Овсянка

0.95 гр. / 100 гр.

Зёрна кукурузы

0.84 гр. / 100 гр.

Ржаное зерно

0.82 гр. / 100 гр.

Киноа

0.79 гр. / 100 гр.

Мюсли запечённые гранола

0.67 гр. / 100 гр.

Рис дикий

0.53 гр. / 100 гр.

Гречка зелёная

0.52 гр. / 100 гр.

Рис пропаренный

0.49 гр. / 100 гр.

Овсяные хлопья

0.46 гр. / 100 гр.

Рис бурый длиннозерный

0.38 гр. / 100 гр.

Рис бурый

0.36 гр. / 100 гр.

Рис длиннозёрный

0.34 гр. / 100 гр.

Рис клейкий

0.33 гр. / 100 гр.

Рис

0.32 гр. / 100 гр.

Рис круглозёрный

0.31 гр. / 100 гр.

Крахмал картофельный

0.27 гр. / 100 гр.

Воздушный рис

0.27 гр. / 100 гр.

Теф приготовленный

0.2 гр. / 100 гр.

Рис пропаренный варёный

0.19 гр. / 100 гр.

Рис дикий варёный

0.14 гр. / 100 гр.

Рис длиннозёрный варёный

0.13 гр. / 100 гр.

Рис бурый длиннозерный варёный

0.12 гр. / 100 гр.

Рис бурый варёный

0.11 гр. / 100 гр.

Рис круглозёрный варёный

0.11 гр. / 100 гр.

Рис варёный, на воде

0.11 гр. / 100 гр.

Рис клейкий варёный

0.1 гр. / 100 гр.

Крахмал кукурузный

0.02 гр. / 100 гр.

Тапиока

0.01 гр. / 100 гр.