Триптофан в яицах

Триптофан - содержание в яицах на 100 грамм веса.

Белок куриного яйца (порошок)

1.02 гр. / 100 гр.

Желток куриного яйца порошок

0.4 гр. / 100 гр.

Яйцо гусиное

0.29 гр. / 100 гр.

Яйцо утиное

0.27 гр. / 100 гр.

Яйцо индейки

0.22 гр. / 100 гр.

Яйцо перепелиное

0.21 гр. / 100 гр.

Яичный желток

0.18 гр. / 100 гр.

Яйцо куриное жареное

0.18 гр. / 100 гр.

Яйцо куриное

0.17 гр. / 100 гр.

Яйцо куриное варёное

0.16 гр. / 100 гр.

Омлет яичный

0.14 гр. / 100 гр.

Яичный белок

0.13 гр. / 100 гр.