Кальций в злаках

Кальций - содержание в злаках на 100 грамм веса.

Глютен клейковина пшеничная

144.84 гр. / 100 гр.

Мюсли запечённые гранола

77.52 гр. / 100 гр.

Рис пропаренный

72.42 гр. / 100 гр.

Крахмал картофельный

66.3 гр. / 100 гр.

Овсянка

55.08 гр. / 100 гр.

Овсяные хлопья

53.04 гр. / 100 гр.

Теф приготовленный

49.98 гр. / 100 гр.

Амарант

47.94 гр. / 100 гр.

Киноа

47.94 гр. / 100 гр.

Тритикале

37.74 гр. / 100 гр.

Мюсли

36.72 гр. / 100 гр.

Рис бурый

33.66 гр. / 100 гр.

Рис длиннозёрный

28.56 гр. / 100 гр.

Воздушная пшеница

28.56 гр. / 100 гр.

Ржаное зерно

24.48 гр. / 100 гр.

Рис дикий

21.42 гр. / 100 гр.

Тапиока

20.4 гр. / 100 гр.

Рис пропаренный варёный

19.38 гр. / 100 гр.

Гречка зелёная

18.36 гр. / 100 гр.

Рис клейкий

11.22 гр. / 100 гр.

Рис бурый варёный

10.2 гр. / 100 гр.

Рис длиннозёрный варёный

10.2 гр. / 100 гр.

Рис

9.18 гр. / 100 гр.

Рис бурый длиннозерный

9.18 гр. / 100 гр.

Рис бурый пропаренный

8.16 гр. / 100 гр.

Зёрна кукурузы

7.14 гр. / 100 гр.

Воздушный рис

6.12 гр. / 100 гр.

Рис бурый длиннозерный варёный

3.06 гр. / 100 гр.

Рис бурый пропаренный варёный

3.06 гр. / 100 гр.

Рис дикий варёный

3.06 гр. / 100 гр.

Рис круглозёрный

3.06 гр. / 100 гр.

Рис варёный, на воде

3.06 гр. / 100 гр.

Крахмал кукурузный

2.04 гр. / 100 гр.

Рис клейкий варёный

2.04 гр. / 100 гр.

Рис круглозёрный варёный

1.02 гр. / 100 гр.