Витамин A в молоке

Витамин A - содержание в молоке на 100 грамм веса.

Молоко сухое

263.16 мг. / 100 гр.

Кефир

174.42 мг. / 100 гр.

Сметана

91.8 мг. / 100 гр.

Молоко сгущённое

75.48 мг. / 100 гр.

Сметана обезжиренная

74.46 мг. / 100 гр.

Творог 2% жирности

69.36 мг. / 100 гр.

Молоко грудное женское

62.22 мг. / 100 гр.

Молоко козье

58.14 мг. / 100 гр.

Ряженка

47.94 мг. / 100 гр.

Йогурт

46.92 мг. / 100 гр.

Молоко овечье

44.88 мг. / 100 гр.

Молоко цельное 3,7% жирности

33.66 мг. / 100 гр.

Молоко коровье 2% жирности

28.56 мг. / 100 гр.

Молочная сыворотка

2.04 мг. / 100 гр.