Бета-каротин в яицах

Бета-каротин - содержание в яицах на 100 грамм веса.

Яичный желток

89.76 мг. / 100 гр.

Яйцо куриное жареное

35.7 мг. / 100 гр.

Омлет яичный

28.56 мг. / 100 гр.

Яйцо утиное

14.28 мг. / 100 гр.

Яйцо гусиное

13.26 мг. / 100 гр.

Яйцо куриное варёное

11.22 мг. / 100 гр.

Яйцо перепелиное

11.22 мг. / 100 гр.