Витамин D в молоке

Витамин D - содержание в молоке на 100 грамм веса.

Молоко козье

1.33 мг. / 100 гр.

Ряженка

1.33 мг. / 100 гр.

Кефир

1.02 мг. / 100 гр.

Молоко сухое

0.51 мг. / 100 гр.

Молоко сгущённое

0.2 мг. / 100 гр.

Сметана

0.2 мг. / 100 гр.

Молоко грудное женское

0.1 мг. / 100 гр.