Олеиновая кислота в яицах

Олеиновая кислота - содержание в яицах на 100 грамм веса.

Яйцо утиное

6.20 мг. / 100 гр.

Яйцо куриное жареное

6.02 мг. / 100 гр.

Яйцо гусиное

5.46 мг. / 100 гр.

Заменители яиц порошок

4.95 мг. / 100 гр.

Омлет яичный

4.72 мг. / 100 гр.

Яйцо индейки

3.98 мг. / 100 гр.

Яйцо перепелиное

3.93 мг. / 100 гр.

Яйцо куриное варёное

3.80 мг. / 100 гр.

Яйцо куриное

3.48 мг. / 100 гр.

Желток куриного яйца порошок

22.30 мг. / 100 гр.

Яичный желток

10.91 мг. / 100 гр.