Аспаргиновая кислота в орехах

Аспаргиновая кислота - содержание в орехах на 100 грамм веса.

Арахис сырой

3.21 гр. / 100 гр.

Орех серый

3.16 гр. / 100 гр.

Арахисовая паста

3.12 гр. / 100 гр.

Арахис жареный

2.95 гр. / 100 гр.

Миндаль

2.69 гр. / 100 гр.

Миндаль жареный

2.67 гр. / 100 гр.

Чёрный орех

2.48 гр. / 100 гр.

Фисташки жареные не солёные

2.01 гр. / 100 гр.

Фисташки жареные солёные

2.01 гр. / 100 гр.

Фисташки

1.92 гр. / 100 гр.

Грецкий орех

1.87 гр. / 100 гр.

Кешью

1.83 гр. / 100 гр.

Фундук жареный

1.72 гр. / 100 гр.

Фундук

1.71 гр. / 100 гр.

Кешью жареный

1.54 гр. / 100 гр.

Бразильский орех

1.35 гр. / 100 гр.

Кедровый орех

1.33 гр. / 100 гр.

Орех пили

1.25 гр. / 100 гр.

Орех макадамия

1.12 гр. / 100 гр.

Орех макадамия жареный

1.1 гр. / 100 гр.

Буковый орешек

1.09 гр. / 100 гр.

Пекан

0.95 гр. / 100 гр.

Каштан

0.29 гр. / 100 гр.