Лейцин в орехах

Лейцин - содержание в орехах на 100 грамм веса.

Орех серый

2.24 гр. / 100 гр.

Чёрный орех

1.72 гр. / 100 гр.

Арахис сырой

1.71 гр. / 100 гр.

Фисташки жареные не солёные

1.71 гр. / 100 гр.

Фисташки жареные солёные

1.71 гр. / 100 гр.

Фисташки

1.64 гр. / 100 гр.

Арахисовая паста

1.58 гр. / 100 гр.

Арахис жареный

1.57 гр. / 100 гр.

Кешью

1.5 гр. / 100 гр.

Миндаль

1.5 гр. / 100 гр.

Миндаль жареный

1.49 гр. / 100 гр.

Кешью жареный

1.31 гр. / 100 гр.

Бразильский орех

1.21 гр. / 100 гр.

Грецкий орех

1.19 гр. / 100 гр.

Фундук жареный

1.09 гр. / 100 гр.

Фундук

1.08 гр. / 100 гр.

Кедровый орех

1.01 гр. / 100 гр.

Орех пили

0.91 гр. / 100 гр.

Орех макадамия

0.61 гр. / 100 гр.

Пекан

0.61 гр. / 100 гр.

Орех макадамия жареный

0.6 гр. / 100 гр.

Буковый орешек

0.37 гр. / 100 гр.

Каштан

0.1 гр. / 100 гр.