Витамин B2 в орехах

Витамин B2 - содержание в орехах на 100 грамм веса.

Миндаль жареный

1.22 мг. / 100 гр.

Миндаль

1.12 мг. / 100 гр.

Буковый орешек

0.41 мг. / 100 гр.

Арахис жареный

0.2 мг. / 100 гр.

Арахисовая паста

0.2 мг. / 100 гр.

Фисташки

0.2 мг. / 100 гр.

Фисташки жареные не солёные

0.2 мг. / 100 гр.

Фисташки жареные солёные

0.2 мг. / 100 гр.

Грецкий орех

0.2 мг. / 100 гр.

Кедровый орех

0.2 мг. / 100 гр.

Кешью жареный

0.2 мг. / 100 гр.

Орех макадамия

0.2 мг. / 100 гр.

Арахис сырой

0.1 мг. / 100 гр.

Чёрный орех

0.1 мг. / 100 гр.

Фундук

0.1 мг. / 100 гр.

Фундук жареный

0.1 мг. / 100 гр.

Кешью

0.1 мг. / 100 гр.

Орех макадамия жареный

0.1 мг. / 100 гр.

Орех пили

0.1 мг. / 100 гр.

Орех серый

0.1 мг. / 100 гр.

Пекан

0.1 мг. / 100 гр.