Витамин K в орехах

Витамин K - содержание в орехах на 100 грамм веса.

Кедровый орех

54.98 мг. / 100 гр.

Кешью жареный

35.39 мг. / 100 гр.

Кешью

34.78 мг. / 100 гр.

Фундук

14.48 мг. / 100 гр.

Фисташки жареные не солёные

13.46 мг. / 100 гр.

Фисташки жареные солёные

13.46 мг. / 100 гр.

Пекан

3.57 мг. / 100 гр.

Чёрный орех

2.75 мг. / 100 гр.

Грецкий орех

2.75 мг. / 100 гр.

Арахисовая паста

0.31 мг. / 100 гр.