Пальмитолеиновая кислота в орехах

Пальмитолеиновая кислота - содержание в орехах на 100 грамм веса.

Орех макадамия

13.24 мг. / 100 гр.

Орех макадамия жареный

12.98 мг. / 100 гр.

Фисташки

0.51 мг. / 100 гр.

Фисташки жареные не солёные

0.47 мг. / 100 гр.

Фисташки жареные солёные

0.47 мг. / 100 гр.

Кешью жареный

0.33 мг. / 100 гр.

Буковый орешек

0.30 мг. / 100 гр.

Миндаль жареный

0.27 мг. / 100 гр.

Миндаль

0.24 мг. / 100 гр.

Бразильский орех

0.21 мг. / 100 гр.

Кешью

0.14 мг. / 100 гр.

Фундук

0.12 мг. / 100 гр.

Фундук жареный

0.12 мг. / 100 гр.

Чёрный орех

0.04 мг. / 100 гр.

Арахис жареный

0.03 мг. / 100 гр.

Арахисовая паста

0.03 мг. / 100 гр.

Кедровый орех

0.02 мг. / 100 гр.

Арахис сырой

0.01 мг. / 100 гр.

Каштан

0.01 мг. / 100 гр.