Стигмастерол в орехах

Стигмастерол - содержание в орехах на 100 грамм веса.

Бразильский орех

6.12 мг. / 100 гр.

Фисташки

5.10 мг. / 100 гр.

Миндаль

4.08 мг. / 100 гр.

Миндаль жареный

4.08 мг. / 100 гр.

Пекан

3.06 мг. / 100 гр.

Фисташки жареные не солёные

2.04 мг. / 100 гр.

Фисташки жареные солёные

2.04 мг. / 100 гр.

Чёрный орех

1.02 мг. / 100 гр.

Фундук

1.02 мг. / 100 гр.

Фундук жареный

1.02 мг. / 100 гр.