Цинк в фасоли

Цинк - содержание в фасоли на 100 грамм веса.

Фасоль Адзуки сухая

5.1 гр. / 100 гр.

Фасоль белая сухая

3.77 гр. / 100 гр.

Фасоль чёрная сухая

3.77 гр. / 100 гр.

Фасоль черноглазая сухая

3.47 гр. / 100 гр.

Фасоль красная Кидни сухая

2.86 гр. / 100 гр.

Фасоль Лима сухая

2.86 гр. / 100 гр.

Фасоль розовая сухая

2.65 гр. / 100 гр.

Фасоль пёстрая Пинто сухая

2.35 гр. / 100 гр.

Французская зеленая фасоль

1.94 гр. / 100 гр.

Фасоль Адзуки варёная

1.84 гр. / 100 гр.

Фасоль черноглазая варёная

1.33 гр. / 100 гр.

Фасоль чёрная варёная

1.12 гр. / 100 гр.

Фасоль белая варёная

1.02 гр. / 100 гр.

Фасоль красная Кидни варёная

1.02 гр. / 100 гр.

Фасоль Лима варёная

1.02 гр. / 100 гр.

Фасоль пёстрая Пинто варёная

1.02 гр. / 100 гр.

Фасоль розовая варёная

1.02 гр. / 100 гр.

Фасоль белая консервированная

0.82 гр. / 100 гр.

Французская зеленая фасоль варёная

0.61 гр. / 100 гр.

Фасоль красная Кидни консервированная

0.51 гр. / 100 гр.

Фасоль пёстрая пророщенная

0.51 гр. / 100 гр.

Фасоль красная пророщенная

0.41 гр. / 100 гр.

Фасоль стручковая варёная, спаржевая

0.31 гр. / 100 гр.

Фасоль стручковая замороженная, спаржевая

0.31 гр. / 100 гр.

Фасоль стручковая

0.2 гр. / 100 гр.