Фосфор в кашах

Фосфор - содержание в кашах на 100 грамм веса.

Киноа варёное на воде

155.04 гр. / 100 гр.

Полба варёная на воде

153 гр. / 100 гр.

Пшено варёное на воде

102 гр. / 100 гр.

Каша овсяная на воде

78.54 гр. / 100 гр.

Гречка варёная на воде

71.4 гр. / 100 гр.

Каша пшеничная варёная на воде

70.38 гр. / 100 гр.

Перловка варёная на воде

55.08 гр. / 100 гр.

Булгур варёный на воде

40.8 гр. / 100 гр.

Манная каша варёная на воде

37.74 гр. / 100 гр.

Кускус варёный на воде

22.44 гр. / 100 гр.

Крупа кукурузная варёная на воде

14.28 гр. / 100 гр.