Витамин B3 в фасоли

Витамин B3 - содержание в фасоли на 100 грамм веса.

Фасоль красная пророщенная

2.96 мг. / 100 гр.

Фасоль Адзуки сухая

2.65 мг. / 100 гр.

Фасоль пёстрая пророщенная

2.35 мг. / 100 гр.

Фасоль белая сухая

2.24 мг. / 100 гр.

Фасоль черноглазая сухая

2.14 мг. / 100 гр.

Фасоль красная Кидни сухая

2.14 мг. / 100 гр.

Французская зеленая фасоль

2.14 мг. / 100 гр.

Фасоль чёрная сухая

2.04 мг. / 100 гр.

Фасоль розовая сухая

1.94 мг. / 100 гр.

Фасоль Лима сухая

1.53 мг. / 100 гр.

Фасоль пёстрая Пинто сухая

1.22 мг. / 100 гр.

Фасоль Адзуки варёная

0.71 мг. / 100 гр.

Фасоль стручковая

0.71 мг. / 100 гр.

Фасоль белая варёная

0.61 мг. / 100 гр.

Фасоль красная Кидни варёная

0.61 мг. / 100 гр.

Фасоль розовая варёная

0.61 мг. / 100 гр.

Фасоль стручковая варёная, спаржевая

0.61 мг. / 100 гр.

Фасоль белая консервированная

0.51 мг. / 100 гр.

Фасоль черноглазая варёная

0.51 мг. / 100 гр.

Фасоль чёрная варёная

0.51 мг. / 100 гр.

Фасоль стручковая замороженная, спаржевая

0.51 мг. / 100 гр.

Французская зеленая фасоль варёная

0.51 мг. / 100 гр.

Фасоль красная Кидни консервированная

0.41 мг. / 100 гр.

Фасоль Лима варёная

0.41 мг. / 100 гр.

Фасоль пёстрая Пинто варёная

0.31 мг. / 100 гр.