Витамин B5 в кашах

Витамин B5 - содержание в кашах на 100 грамм веса.

Гречка варёная на воде

0.41 мг. / 100 гр.

Кускус варёный на воде

0.41 мг. / 100 гр.

Булгур варёный на воде

0.31 мг. / 100 гр.

Каша овсяная на воде

0.31 мг. / 100 гр.

Манная каша варёная на воде

0.31 мг. / 100 гр.

Пшено варёное на воде

0.2 мг. / 100 гр.

Перловка варёная на воде

0.1 мг. / 100 гр.