Бета-каротин в фасоли

Бета-каротин - содержание в фасоли на 100 грамм веса.

Фасоль стручковая варёная, спаржевая

387.6 мг. / 100 гр.

Фасоль стручковая

386.58 мг. / 100 гр.

Фасоль стручковая замороженная, спаржевая

297.84 мг. / 100 гр.

Фасоль черноглазая сухая

30.6 мг. / 100 гр.

Фасоль черноглазая варёная

9.18 мг. / 100 гр.