Витамин C в фасоли

Витамин C - содержание в фасоли на 100 грамм веса.

Фасоль белая сухая

91.8 мг. / 100 гр.

Фасоль красная пророщенная

39.47 мг. / 100 гр.

Фасоль пёстрая пророщенная

22.13 мг. / 100 гр.

Фасоль стручковая замороженная, спаржевая

13.16 мг. / 100 гр.

Фасоль стручковая

12.44 мг. / 100 гр.

Фасоль стручковая варёная, спаржевая

9.89 мг. / 100 гр.

Фасоль пёстрая Пинто сухая

6.43 мг. / 100 гр.

Французская зеленая фасоль

4.69 мг. / 100 гр.

Фасоль красная Кидни сухая

4.59 мг. / 100 гр.

Фасоль черноглазая сухая

1.53 мг. / 100 гр.

Фасоль красная Кидни консервированная

1.22 мг. / 100 гр.

Фасоль красная Кидни варёная

1.22 мг. / 100 гр.

Французская зеленая фасоль варёная

1.22 мг. / 100 гр.

Фасоль белая варёная

0.92 мг. / 100 гр.

Фасоль пёстрая Пинто варёная

0.82 мг. / 100 гр.

Фасоль белая консервированная

0.71 мг. / 100 гр.

Фасоль черноглазая варёная

0.41 мг. / 100 гр.