Витамин K в семенах

Витамин K - содержание в семенах на 100 грамм веса.

Семена тыквы очищенные

7.45 мг. / 100 гр.

Семена горчицы

5.51 мг. / 100 гр.

Зира семена кумина

5.51 мг. / 100 гр.

Семя льняное

4.39 мг. / 100 гр.

Семечки подсолнуха жареные, очищенные

2.75 мг. / 100 гр.