Витамин B9 в сыре

Витамин B9 - содержание в сыре на 100 грамм веса.

Сыр Бри

66.3 мг. / 100 гр.

Сыр Камамбер

63.24 мг. / 100 гр.

Сыр Лимбургер

59.16 мг. / 100 гр.

Сыр Рокфор

49.98 мг. / 100 гр.

Сыры с плесенью

36.72 мг. / 100 гр.

Сыр Филадельфия

35.7 мг. / 100 гр.

Сыр фета

32.64 мг. / 100 гр.

Сыр Чеддер

27.54 мг. / 100 гр.

Сыр Моцарелла

27.54 мг. / 100 гр.

Сыр Гауда

21.42 мг. / 100 гр.

Сыр Тильзитер

20.4 мг. / 100 гр.

Сыр Чешир

18.36 мг. / 100 гр.

Сыр Колби

18.36 мг. / 100 гр.

Сыр Монтерей

18.36 мг. / 100 гр.

Сыр Пор-Салю

18.36 мг. / 100 гр.

Сыр Эдам

16.32 мг. / 100 гр.

Сыр Нёшатель

14.28 мг. / 100 гр.

Сыр Рикотта

13.26 мг. / 100 гр.

Сыр Мюнстер

12.24 мг. / 100 гр.

Сыр плавленый

12.24 мг. / 100 гр.

Сыр Грюйер

10.2 мг. / 100 гр.

Сыр мексиканский Котиха

10.2 мг. / 100 гр.

Сыр Проволоне

10.2 мг. / 100 гр.

Сыр швейцарский

10.2 мг. / 100 гр.

Сыр cливочный

9.18 мг. / 100 гр.

Сыр мексиканский Оахака

8.16 мг. / 100 гр.

Сыр Кесо Фреско

7.14 мг. / 100 гр.

Сыр Пармезан

7.14 мг. / 100 гр.

Сыр Пекорино Романо

7.14 мг. / 100 гр.

Сыр Фонтина

6.12 мг. / 100 гр.

Сыр Брюнуст

5.1 мг. / 100 гр.

Сыр козий

2.04 мг. / 100 гр.

Сыр мексиканский Кесо Чихуахуа

2.04 мг. / 100 гр.

Сыр мексиканский Аньехо

1.02 мг. / 100 гр.