Жир в сыре

Сыр концентрированный источник жиров: 20-35 гр. на 100 гр. Пармезан 30 гр., чеддер 33 гр., бри 28 гр., фета 21 гр. Молочный жир содержит насыщенные жиры и холестерин. Сыры с пониженной жирностью содержат 5-15 гр. жиров.

Сыр cливочный

35.13 гр. / 100 гр.

Сыр Чеддер

33.98 гр. / 100 гр.

Сыр Грюйер

32.99 гр. / 100 гр.

Сыр Колби

32.75 гр. / 100 гр.

Сыр Фонтина

31.76 гр. / 100 гр.

Сыр швейцарский

31.61 гр. / 100 гр.

Сыр Рокфор

31.25 гр. / 100 гр.

Сыр Чешир

31.21 гр. / 100 гр.

Сыр Монтерей

30.89 гр. / 100 гр.

Сыр Мюнстер

30.64 гр. / 100 гр.

Сыр мексиканский Котиха

30.6 гр. / 100 гр.

Сыр мексиканский Аньехо

30.58 гр. / 100 гр.

Сыр козий

30.44 гр. / 100 гр.

Сыр мексиканский Кесо Чихуахуа

30.27 гр. / 100 гр.

Сыр Брюнуст

30.1 гр. / 100 гр.

Сыры с плесенью

29.31 гр. / 100 гр.

Сыр плавленый

29.17 гр. / 100 гр.

Сыр мексиканский Оахака

28.83 гр. / 100 гр.

Сыр Пор-Салю

28.76 гр. / 100 гр.

Сыр Эдам

28.36 гр. / 100 гр.

Сыр Бри

28.23 гр. / 100 гр.

Сыр Гауда

27.99 гр. / 100 гр.

Сыр Лимбургер

27.8 гр. / 100 гр.

Сыр Пекорино Романо

27.48 гр. / 100 гр.

Сыр Проволоне

27.15 гр. / 100 гр.

Сыр Тильзитер

26.5 гр. / 100 гр.

Сыр Пармезан

26.35 гр. / 100 гр.

Сыр Камамбер

24.75 гр. / 100 гр.

Сыр Кесо Фреско

24.3 гр. / 100 гр.

Сыр Нёшатель

23.24 гр. / 100 гр.

Сыр фета

21.71 гр. / 100 гр.

Сыр Моцарелла

20.18 гр. / 100 гр.

Сыр Рикотта

8.07 гр. / 100 гр.

Сыр Филадельфия

1.02 гр. / 100 гр.