Жирные кислоты в сыре проволоне
Всего в сыре проволоне 12 видов жирных кислот, больше всего холестерина - 70.38 мг., пальмитиновой кислоты - 8.32 мг., олеиновой кислоты - 6.28 мг.
жирных кислот в сыре проволоне
| Холестерин | 70.38 гр. |
| Пальмитиновая кислота | 8.32 гр. |
| Олеиновая кислота | 6.28 гр. |
| Миристиновая кислота | 2.81 гр. |
| Масляная кислота | 1.00 гр. |
| Пальмитолеиновая кислота | 0.90 гр. |
| Линолевая кислота | 0.50 гр. |
| Каприновая кислота | 0.49 гр. |
| Капроновая кислота | 0.38 гр. |
| Лауриновая кислота | 0.37 гр. |
| Линоленовая кислота | 0.29 гр. |
| Каприловая кислота | 0.27 гр. |
| Эруковая кислота | 0.00 гр. |
| Эйкозадиеновая кислота (Омега-6) | 0.00 гр. |
| Фитостерины | 0.00 гр. |
| Трансжиры | 0.00 гр. |
| Тимнодоновая кислота (Омега-3) | 0.00 гр. |
| Стигмастерол | 0.00 гр. |
| Нервоновая кислота | 0.00 гр. |
| Лигноцериновая кислота | 0.00 гр. |
| Кампестерол | 0.00 гр. |
| Докозапентаеновая кислота (Омега-3) | 0.00 гр. |
| Гамма-линоленовая кислота (Омега-6) | 0.00 гр. |
| Гадолиновая кислота | 0.00 гр. |
| Бета-ситостерин | 0.00 гр. |
| Бегеновая кислота | 0.00 гр. |
| Арахиновая кислота | 0.00 гр. |
| Арахидоновая кислота (Омега-6) | 0.00 гр. |
| Альфа-линоленовая кислота (Омега-3) | 0.00 гр. |
Сахара
В сыре проволоне нет сахаров.| Фруктоза | 0 гр. |
| Сахароза | 0 гр. |
| Мальтоза | 0 гр. |
| Лактоза | 0 гр. |
| Крахмал | 0 гр. |
| Клетчатка | 0 гр. |
| Глюкоза | 0 гр. |
| Галактоза | 0 гр. |
Аминокислоты
аминокислот в сыре проволоне
| Глютаминовая кислота | 6.36 гр. |
| Пролин | 2.82 гр. |
| Лизин | 2.7 гр. |
| Лейцин | 2.34 гр. |
| Аспаргиновая кислота | 1.78 гр. |
| Валин | 1.67 гр. |
| Тирозин | 1.55 гр. |
| Серин | 1.5 гр. |
| Фенилаланин | 1.31 гр. |
| Гистидин | 1.14 гр. |
| Изолейцин | 1.11 гр. |
| Аргинин | 1.04 гр. |
| Треонин | 1 гр. |
| Аланин | 0.72 гр. |
| Метионин | 0.7 гр. |
| Глицин | 0.44 гр. |
| Триптофан | 0.35 гр. |
| Цистин | 0.12 гр. |
Минералы
минералов в сыре проволоне
| Натрий | 893.52 мг. |
| Кальций | 771.12 мг. |
| Фосфор | 505.92 мг. |
| Калий | 140.76 мг. |
| Магний | 28.56 мг. |
| Селен | 14.79 мг. |
| Цинк | 3.26 мг. |
| Железо | 0.51 мг. |
| Фтор | 0 мг. |
| Медь | 0 мг. |
| Марганец | 0 мг. |
Витамины
витаминов в сыре проволоне
| Витамин A | 240.72 мг. |
| Бета-каротин | 69.36 мг. |
| Витамин B4 | 15.71 мг. |
| Витамин B9 | 10.2 мг. |
| Витамин K | 2.24 мг. |
| Витамин B12 | 1.53 мг. |
| Витамин D3 | 0.51 мг. |
| Витамин D | 0.51 мг. |
| Витамин B5 | 0.51 мг. |
| Витамин B2 | 0.31 мг. |
| Витамин E | 0.2 мг. |
| Витамин B3 | 0.2 мг. |
| Витамин B6 | 0.1 мг. |
| Витамин D2 | 0 мг. |
| Витамин C | 0 мг. |
| Витамин B1 | 0 мг. |
| Альфа-каротин | 0 мг. |