Меню
Зелень
Выберите продукт
Категории продуктов
×
А
Алкоголь
Г
Грибы
Д
Десерты
З
Зелень
Злаки
К
Каши
Крупы
Курица
М
Макароны
Масло
Молоко
Морепродукты
Мука
Мясо
Н
Напитки
О
Овощи
Орехи
Отруби
Р
Рыба
С
Сахарозаменители
Свинина
Семена
Соки
Соусы, уксус
Специи
Сухофрукты
Сыр
Ф
Фасоль
Фастфуд
Фрукты
Х
Хлеб
Ш
Шоколад
Я
Ягоды
Яйца
Зелень
×
Б
Базилик
Бамбуковые побеги
Бамбуковые побеги варёные
Бамбуковые побеги консервированные
Белокопытник
Белокопытник отваренный
Ботва репы
Ботва свекольная
В
Васаби
Виноградные листья свежие
Г
Горох пророщенный
К
Кинза листья кориандра
Кипрей листья
Козлобородник
Кресс-салат
Л
Лебеда
Лемонграсс
Листовая горчица
Листья амаранта
Листья одуванчика
Листья тыквы
Листья цикория
Лук зелёный
Лук-порей
Лук-порей приготовленный
М
Мангольд
Мята
Мята перечная
О
Опунция листья
П
Папоротник побеги
Пастернак
Петрушка
Побеги лаконоса
Р
Ревень
Розмарин
Руккола
С
Салат айсберг
Салат корн
Салат кочанный
Салат латук
Салат латук красный
Салат римский
Сельдерей
Семена люцерны пророщенные
Сердцевина пальмы консервированная
Спаржа
Спаржа варёная
Спаржа замороженная
Спаржа консервированная
Т
Таро
Таро приготовленные клубни
Тимьян
У
Укроп
Ф
Фенхель
Ш
Шнитт-лук
Шпинат
Шпинат варёный
Шпинат горчичный
Шпинат замороженный
Шпинат консервированный
Шпинат новозеландский
Щ
Щавель
Э
Эндивий
Состав
Калории
Белок
Жир
Углеводы
Вода
Витамины
Минералы
Аминокислоты
Сахара
Жиры
Кальций
Железо
Магний
Фосфор
Калий
Натрий
Цинк
Медь
Марганец
Селен
Фтор
Состав продуктов
Минералы
Цинк
Зелень
Цинк в зелени
Цинк - содержание в зелени на 100 грамм веса.
Кипрей листья
2.75 гр. / 100 гр.
Лемонграсс
2.24 гр. / 100 гр.
Тимьян
1.84 гр. / 100 гр.
Васаби
1.63 гр. / 100 гр.
Сердцевина пальмы консервированная
1.22 гр. / 100 гр.
Бамбуковые побеги
1.12 гр. / 100 гр.
Горох пророщенный
1.12 гр. / 100 гр.
Мята
1.12 гр. / 100 гр.
Мята перечная
1.12 гр. / 100 гр.
Петрушка
1.12 гр. / 100 гр.
Листья амаранта
0.92 гр. / 100 гр.
Розмарин
0.92 гр. / 100 гр.
Семена люцерны пророщенные
0.92 гр. / 100 гр.
Укроп
0.92 гр. / 100 гр.
Базилик
0.82 гр. / 100 гр.
Эндивий
0.82 гр. / 100 гр.
Папоротник побеги
0.82 гр. / 100 гр.
Шпинат варёный
0.82 гр. / 100 гр.
Бамбуковые побеги консервированные
0.71 гр. / 100 гр.
Виноградные листья свежие
0.71 гр. / 100 гр.
Пастернак
0.61 гр. / 100 гр.
Салат корн
0.61 гр. / 100 гр.
Шнитт-лук
0.61 гр. / 100 гр.
Шпинат замороженный
0.61 гр. / 100 гр.
Спаржа варёная
0.61 гр. / 100 гр.
Спаржа замороженная
0.61 гр. / 100 гр.
Бамбуковые побеги варёные
0.51 гр. / 100 гр.
Кинза листья кориандра
0.51 гр. / 100 гр.
Руккола
0.51 гр. / 100 гр.
Шпинат
0.51 гр. / 100 гр.
Шпинат консервированный
0.51 гр. / 100 гр.
Спаржа
0.51 гр. / 100 гр.
Ботва свекольная
0.41 гр. / 100 гр.
Козлобородник
0.41 гр. / 100 гр.
Лебеда
0.41 гр. / 100 гр.
Листья одуванчика
0.41 гр. / 100 гр.
Листья цикория
0.41 гр. / 100 гр.
Мангольд
0.41 гр. / 100 гр.
Шпинат новозеландский
0.41 гр. / 100 гр.
Спаржа консервированная
0.41 гр. / 100 гр.
Листовая горчица
0.31 гр. / 100 гр.
Опунция листья
0.31 гр. / 100 гр.
Таро приготовленные клубни
0.31 гр. / 100 гр.
Белокопытник
0.2 гр. / 100 гр.
Ботва репы
0.2 гр. / 100 гр.
Фенхель
0.2 гр. / 100 гр.
Кресс-салат
0.2 гр. / 100 гр.
Листья тыквы
0.2 гр. / 100 гр.
Лук зелёный
0.2 гр. / 100 гр.
Побеги лаконоса
0.2 гр. / 100 гр.
Салат айсберг
0.2 гр. / 100 гр.
Салат кочанный
0.2 гр. / 100 гр.
Салат латук
0.2 гр. / 100 гр.
Салат латук красный
0.2 гр. / 100 гр.
Салат римский
0.2 гр. / 100 гр.
Щавель
0.2 гр. / 100 гр.
Шпинат горчичный
0.2 гр. / 100 гр.
Таро
0.2 гр. / 100 гр.
Белокопытник отваренный
0.1 гр. / 100 гр.
Лук-порей
0.1 гр. / 100 гр.
Лук-порей приготовленный
0.1 гр. / 100 гр.
Ревень
0.1 гр. / 100 гр.
Сельдерей
0.1 гр. / 100 гр.
