Меню
Зелень
Выберите продукт
Категории продуктов
×
А
Алкоголь
Г
Грибы
Д
Десерты
З
Зелень
Злаки
К
Каши
Крупы
Курица
М
Макароны
Масло
Молоко
Морепродукты
Мука
Мясо
Н
Напитки
О
Овощи
Орехи
Отруби
Р
Рыба
С
Сахарозаменители
Свинина
Семена
Соки
Соусы, уксус
Специи
Сухофрукты
Сыр
Ф
Фасоль
Фастфуд
Фрукты
Х
Хлеб
Ш
Шоколад
Я
Ягоды
Яйца
Зелень
×
Б
Базилик
Бамбуковые побеги
Бамбуковые побеги варёные
Бамбуковые побеги консервированные
Белокопытник
Белокопытник отваренный
Ботва репы
Ботва свекольная
В
Васаби
Виноградные листья свежие
Г
Горох пророщенный
К
Кинза листья кориандра
Кипрей листья
Козлобородник
Кресс-салат
Л
Лебеда
Лемонграсс
Листовая горчица
Листья амаранта
Листья одуванчика
Листья тыквы
Листья цикория
Лук зелёный
Лук-порей
Лук-порей приготовленный
М
Мангольд
Мята
Мята перечная
О
Опунция листья
П
Папоротник побеги
Пастернак
Петрушка
Побеги лаконоса
Р
Ревень
Розмарин
Руккола
С
Салат айсберг
Салат корн
Салат кочанный
Салат латук
Салат латук красный
Салат римский
Сельдерей
Семена люцерны пророщенные
Сердцевина пальмы консервированная
Спаржа
Спаржа варёная
Спаржа замороженная
Спаржа консервированная
Т
Таро
Таро приготовленные клубни
Тимьян
У
Укроп
Ф
Фенхель
Ш
Шнитт-лук
Шпинат
Шпинат варёный
Шпинат горчичный
Шпинат замороженный
Шпинат консервированный
Шпинат новозеландский
Щ
Щавель
Э
Эндивий
Состав
Калории
Белок
Жир
Углеводы
Вода
Витамины
Минералы
Аминокислоты
Сахара
Жиры
Кальций
Железо
Магний
Фосфор
Калий
Натрий
Цинк
Медь
Марганец
Селен
Фтор
Состав продуктов
Минералы
Калий
Зелень
Калий в зелени
Калий - содержание в зелени на 100 грамм веса.
Ботва свекольная
777.24 гр. / 100 гр.
Укроп
738 гр. / 100 гр.
Лемонграсс
737.46 гр. / 100 гр.
Белокопытник
668.1 гр. / 100 гр.
Розмарин
668 гр. / 100 гр.
Листья амаранта
623.22 гр. / 100 гр.
Кресс-салат
618.12 гр. / 100 гр.
Тимьян
609 гр. / 100 гр.
Таро
591 гр. / 100 гр.
Мята перечная
580.38 гр. / 100 гр.
Васаби
568 гр. / 100 гр.
Шпинат
558 гр. / 100 гр.
Петрушка
554 гр. / 100 гр.
Бамбуковые побеги
543.66 гр. / 100 гр.
Бамбуковые побеги варёные
543.66 гр. / 100 гр.
Кинза листья кориандра
531.42 гр. / 100 гр.
Кипрей листья
503.88 гр. / 100 гр.
Таро приготовленные клубни
484 гр. / 100 гр.
Мята
467.16 гр. / 100 гр.
Шпинат варёный
466 гр. / 100 гр.
Лебеда
461.04 гр. / 100 гр.
Салат корн
459 гр. / 100 гр.
Шпинат горчичный
449 гр. / 100 гр.
Листья тыквы
444.72 гр. / 100 гр.
Листья цикория
428.4 гр. / 100 гр.
Фенхель
422.28 гр. / 100 гр.
Листья одуванчика
404.94 гр. / 100 гр.
Листовая горчица
391.68 гр. / 100 гр.
Щавель
390 гр. / 100 гр.
Горох пророщенный
388.62 гр. / 100 гр.
Козлобородник
387.6 гр. / 100 гр.
Мангольд
386.58 гр. / 100 гр.
Пастернак
375 гр. / 100 гр.
Папоротник побеги
370 гр. / 100 гр.
Руккола
369 гр. / 100 гр.
Белокопытник отваренный
361.08 гр. / 100 гр.
Шпинат консервированный
346 гр. / 100 гр.
Шпинат замороженный
346 гр. / 100 гр.
Эндивий
320.28 гр. / 100 гр.
Ботва репы
301.92 гр. / 100 гр.
Базилик
300.9 гр. / 100 гр.
Шнитт-лук
296 гр. / 100 гр.
Ревень
288 гр. / 100 гр.
Виноградные листья свежие
272 гр. / 100 гр.
Сельдерей
260 гр. / 100 гр.
Опунция листья
257 гр. / 100 гр.
Спаржа замороженная
253 гр. / 100 гр.
Салат римский
247 гр. / 100 гр.
Побеги лаконоса
242 гр. / 100 гр.
Салат кочанный
238 гр. / 100 гр.
Спаржа варёная
224 гр. / 100 гр.
Спаржа
202 гр. / 100 гр.
Салат латук
194 гр. / 100 гр.
Салат латук красный
187 гр. / 100 гр.
Лук-порей
183.6 гр. / 100 гр.
Сердцевина пальмы консервированная
177 гр. / 100 гр.
Спаржа консервированная
172 гр. / 100 гр.
Лук зелёный
162.18 гр. / 100 гр.
Салат айсберг
141 гр. / 100 гр.
Шпинат новозеландский
130 гр. / 100 гр.
Лук-порей приготовленный
88.74 гр. / 100 гр.
Бамбуковые побеги консервированные
81.6 гр. / 100 гр.
Семена люцерны пророщенные
79 гр. / 100 гр.
