Меню

Клетчатка в зелени

Клетчатка - содержание в зелени на 100 грамм веса.


Розмарин
14.38 гр. / 100 гр.
Тимьян
14.28 гр. / 100 гр.
Виноградные листья свежие
11.22 гр. / 100 гр.
Кипрей листья
10.81 гр. / 100 гр.
Мята перечная
8.16 гр. / 100 гр.
Васаби
7.96 гр. / 100 гр.
Мята
6.94 гр. / 100 гр.
Таро приготовленные клубни
5.2 гр. / 100 гр.
Пастернак
5 гр. / 100 гр.
Таро
4.18 гр. / 100 гр.
Лебеда
4.08 гр. / 100 гр.
Листья цикория
4.08 гр. / 100 гр.
Ботва свекольная
3.77 гр. / 100 гр.
Листья одуванчика
3.57 гр. / 100 гр.
Козлобородник
3.37 гр. / 100 гр.
Петрушка
3.37 гр. / 100 гр.
Ботва репы
3.26 гр. / 100 гр.
Листовая горчица
3.26 гр. / 100 гр.
Эндивий
3.16 гр. / 100 гр.
Фенхель
3.16 гр. / 100 гр.
Щавель
2.96 гр. / 100 гр.
Шпинат замороженный
2.96 гр. / 100 гр.
Кинза листья кориандра
2.86 гр. / 100 гр.
Шпинат горчичный
2.86 гр. / 100 гр.
Шнитт-лук
2.55 гр. / 100 гр.
Сердцевина пальмы консервированная
2.45 гр. / 100 гр.
Шпинат консервированный
2.45 гр. / 100 гр.
Шпинат варёный
2.45 гр. / 100 гр.
Бамбуковые побеги
2.24 гр. / 100 гр.
Опунция листья
2.24 гр. / 100 гр.
Шпинат
2.24 гр. / 100 гр.
Салат римский
2.14 гр. / 100 гр.
Спаржа
2.14 гр. / 100 гр.
Укроп
2.14 гр. / 100 гр.
Спаржа варёная
2.04 гр. / 100 гр.
Семена люцерны пророщенные
1.94 гр. / 100 гр.
Спаржа замороженная
1.94 гр. / 100 гр.
Лук-порей
1.84 гр. / 100 гр.
Лук зелёный
1.84 гр. / 100 гр.
Ревень
1.84 гр. / 100 гр.
Побеги лаконоса
1.73 гр. / 100 гр.
Базилик
1.63 гр. / 100 гр.
Мангольд
1.63 гр. / 100 гр.
Руккола
1.63 гр. / 100 гр.
Сельдерей
1.63 гр. / 100 гр.
Спаржа консервированная
1.63 гр. / 100 гр.
Шпинат новозеландский
1.53 гр. / 100 гр.
Бамбуковые побеги консервированные
1.43 гр. / 100 гр.
Салат латук
1.33 гр. / 100 гр.
Салат айсберг
1.22 гр. / 100 гр.
Кресс-салат
1.12 гр. / 100 гр.
Салат кочанный
1.12 гр. / 100 гр.
Бамбуковые побеги варёные
1.02 гр. / 100 гр.
Лук-порей приготовленный
1.02 гр. / 100 гр.
Салат латук красный
0.92 гр. / 100 гр.