Состав зелени

Зелень - "живые" листья с высоким содержанием хлорофилла, витаминов K, C, фолатов. Содержит кальций, железо, магний, эфирные масла. Практически не содержит калорий, богата щелочными минералами. Природный детокс и источник молодости. Химический состав и количество белков, жиров и углеводы (БЖУ) на 100 грамм в зелени.

Бамбуковые побеги

2.65гр. / 0.31гр. / 5.3гр.

Бамбуковые побеги консервированные

1.75гр. / 0.41гр. / 3.28гр.

Бамбуковые побеги варёные

1.56гр. / 0.22гр. / 1.96гр.

Базилик

3.21гр. / 0.65гр. / 2.7гр.

Белокопытник

0.4гр. / 0.04гр. / 3.68гр.

Белокопытник отваренный

0.23гр. / 0.02гр. / 2.2гр.

Ботва репы

1.53гр. / 0.31гр. / 7.27гр.

Ботва свекольная

2.24гр. / 0.13гр. / 4.42гр.

Эндивий

1.28гр. / 0.2гр. / 3.42гр.

Фенхель

1.26гр. / 0.2гр. / 7.45гр.

Горох пророщенный

8.98гр. / 0.69гр. / 27.65гр.

Кинза листья кориандра

2.17гр. / 0.53гр. / 3.74гр.

Кипрей листья

4.8гр. / 2.81гр. / 19.6гр.

Козлобородник

3.37гр. / 0.2гр. / 18.97гр.

Кресс-салат

2.65гр. / 0.71гр. / 5.61гр.

Лебеда

4.28гр. / 0.82гр. / 7.45гр.

Лемонграсс

1.86гр. / 0.5гр. / 25.82гр.

Листовая горчица

2.92гр. / 0.43гр. / 4.76гр.

Листья амаранта

2.51гр. / 0.34гр. / 4.1гр.

Листья одуванчика

2.75гр. / 0.71гр. / 9.38гр.

Листья цикория

1.73гр. / 0.31гр. / 4.79гр.

Листья тыквы

3.21гр. / 0.41гр. / 2.38гр.

Лук-порей

1.53гр. / 0.31гр. / 14.43гр.

Лук-порей приготовленный

0.83гр. / 0.2гр. / 7.77гр.

Лук зелёный

0.99гр. / 0.48гр. / 5.85гр.

Мангольд

1.84гр. / 0.2гр. / 3.81гр.

Мята

3.36гр. / 0.74гр. / 8.58гр.

Мята перечная

3.83гр. / 0.96гр. / 15.19гр.

Опунция листья

1.35гр. / 0.09гр. / 3.4гр.

Папоротник побеги

4.64гр. / 0.41гр. / 5.65гр.

Пастернак

1.22гр. / 0.31гр. / 18.35гр.

Петрушка

3.03гр. / 0.81гр. / 6.46гр.

Побеги лаконоса

2.65гр. / 0.41гр. / 3.77гр.

Ревень

0.92гр. / 0.2гр. / 4.63гр.

Розмарин

3.38гр. / 5.98гр. / 21.11гр.

Руккола

2.63гр. / 0.67гр. / 3.72гр.

Салат айсберг

0.92гр. / 0.14гр. / 3.03гр.

Салат кочанный

1.38гр. / 0.22гр. / 2.27гр.

Салат корн

2.04гр. / 0.41гр. / 3.67гр.

Салат латук

1.39гр. / 0.15гр. / 2.93гр.

Салат латук красный

1.36гр. / 0.22гр. / 2.31гр.

Салат римский

1.25гр. / 0.31гр. / 3.36гр.

Щавель

2.04гр. / 0.71гр. / 3.26гр.

Сельдерей

0.7гр. / 0.17гр. / 3.03гр.

Семена люцерны пророщенные

4.07гр. / 0.7гр. / 2.14гр.

Сердцевина пальмы консервированная

2.57гр. / 0.63гр. / 4.71гр.

Шнитт-лук

3.34гр. / 0.74гр. / 4.44гр.

Шпинат

2.92гр. / 0.4гр. / 3.7гр.

Шпинат горчичный

2.24гр. / 0.31гр. / 3.98гр.

Шпинат консервированный

2.87гр. / 0.51гр. / 3.47гр.

Шпинат новозеландский

1.53гр. / 0.2гр. / 2.55гр.

Шпинат варёный

3.03гр. / 0.27гр. / 3.83гр.

Шпинат замороженный

3.7гр. / 0.58гр. / 4.29гр.

Спаржа

2.24гр. / 0.12гр. / 3.96гр.

Спаржа консервированная

2.18гр. / 0.66гр. / 2.51гр.

Спаржа варёная

2.45гр. / 0.22гр. / 4.19гр.

Спаржа замороженная

3.29гр. / 0.23гр. / 4.18гр.

Таро

1.53гр. / 0.2гр. / 26.99гр.

Таро приготовленные клубни

0.53гр. / 0.11гр. / 35.29гр.

Тимьян

5.67гр. / 1.71гр. / 24.94гр.

Укроп

3.53гр. / 1.14гр. / 7.16гр.

Васаби

4.9гр. / 0.64гр. / 24.01гр.

Виноградные листья свежие

5.71гр. / 2.16гр. / 17.66гр.