Аспаргиновая кислота в морепродуктах

Аспаргиновая кислота - содержание в морепродуктах на 100 грамм веса.

Спирулина сушёная

5.91 гр. / 100 гр.

Каракатица приготовленная

3.2 гр. / 100 гр.

Осьминог варёный

2.93 гр. / 100 гр.

Моллюски варёные

2.51 гр. / 100 гр.

Икра красная или чёрная приготовленная

2.34 гр. / 100 гр.

Мидии отварные

2.34 гр. / 100 гр.

Камчатский краб варёный

2.04 гр. / 100 гр.

Камчатский краб

1.93 гр. / 100 гр.

Краб мясо краба

1.9 гр. / 100 гр.

Морские ушки приготовленные

1.9 гр. / 100 гр.

Лобстеры, омары, лангусты варёные

1.88 гр. / 100 гр.

Икра красная или чёрная

1.82 гр. / 100 гр.

Раки варёные

1.77 гр. / 100 гр.

Кальмар жареный

1.73 гр. / 100 гр.

Краб варёный

1.72 гр. / 100 гр.

Морские ушки

1.68 гр. / 100 гр.

Раки

1.68 гр. / 100 гр.

Моллюски

1.64 гр. / 100 гр.

Лобстеры, омары, лангусты

1.63 гр. / 100 гр.

Каракатица сырая

1.6 гр. / 100 гр.

Морской гребешок приготовленный

1.6 гр. / 100 гр.

Кальмар

1.53 гр. / 100 гр.

Осьминог

1.47 гр. / 100 гр.

Крабовые палочки сурими

1.26 гр. / 100 гр.

Мидии

1.17 гр. / 100 гр.

Морской гребешок

0.94 гр. / 100 гр.

Устрицы запечённые

0.78 гр. / 100 гр.

Спирулина

0.61 гр. / 100 гр.

Водоросли нори

0.58 гр. / 100 гр.

Устрицы

0.5 гр. / 100 гр.

Водоросли вакаме

0.18 гр. / 100 гр.

Морская капуста

0.13 гр. / 100 гр.