Изолейцин в морепродуктах

Изолейцин - содержание в морепродуктах на 100 грамм веса.

Спирулина сушёная

3.27 гр. / 100 гр.

Икра красная или чёрная приготовленная

1.49 гр. / 100 гр.

Каракатица приготовленная

1.44 гр. / 100 гр.

Осьминог варёный

1.32 гр. / 100 гр.

Икра красная или чёрная

1.16 гр. / 100 гр.

Моллюски варёные

1.13 гр. / 100 гр.

Мидии отварные

1.06 гр. / 100 гр.

Камчатский краб варёный

0.96 гр. / 100 гр.

Камчатский краб

0.9 гр. / 100 гр.

Краб мясо краба

0.89 гр. / 100 гр.

Морские ушки приготовленные

0.87 гр. / 100 гр.

Лобстеры, омары, лангусты варёные

0.85 гр. / 100 гр.

Раки варёные

0.83 гр. / 100 гр.

Кальмар жареный

0.8 гр. / 100 гр.

Краб варёный

0.79 гр. / 100 гр.

Раки

0.79 гр. / 100 гр.

Морские ушки

0.76 гр. / 100 гр.

Лобстеры, омары, лангусты

0.74 гр. / 100 гр.

Каракатица сырая

0.72 гр. / 100 гр.

Моллюски

0.71 гр. / 100 гр.

Морской гребешок приготовленный

0.71 гр. / 100 гр.

Кальмар

0.69 гр. / 100 гр.

Осьминог

0.66 гр. / 100 гр.

Крабовые палочки сурими

0.59 гр. / 100 гр.

Мидии

0.53 гр. / 100 гр.

Морской гребешок

0.41 гр. / 100 гр.

Устрицы запечённые

0.36 гр. / 100 гр.

Спирулина

0.34 гр. / 100 гр.

Водоросли нори

0.26 гр. / 100 гр.

Устрицы

0.23 гр. / 100 гр.

Водоросли вакаме

0.09 гр. / 100 гр.

Морская капуста

0.08 гр. / 100 гр.