Витамины в кокосовом молоке

Всего в кокосовом молоке 7 видов витаминов, больше всего витамина B9 - 16.32 мг., витамина B4 - 8.67 мг., витамина C - 2.86 мг., витамина B3 - 0.82 мг., витамина E - 0.2 мг.

7
витаминов в кокосовом молоке

Витамин B9	16.32 мг.
Витамин B4	8.67 мг.
Витамин C	2.86 мг.
Витамин B3	0.82 мг.
Витамин E	0.2 мг.
Витамин B5	0.2 мг.
Витамин K	0.1 мг.
Витамин D3	0 мг.
Витамин D2	0 мг.
Витамин D	0 мг.
Витамин B6	0 мг.
Витамин B2	0 мг.
Витамин B12	0 мг.
Витамин B1	0 мг.
Витамин A	0 мг.
Бета-каротин	0 мг.
Альфа-каротин	0 мг.

Минералы

10
минералов в кокосовом молоке

Калий	268.26 мг.
Фосфор	102 мг.
Магний	37.74 мг.
Кальций	16.32 мг.
Натрий	15.3 мг.
Селен	6.32 мг.
Железо	1.63 мг.
Марганец	0.92 мг.
Цинк	0.71 мг.
Медь	0.31 мг.
Фтор	0 мг.

Сахара

1
вид сахаров в кокосовом молоке

Клетчатка	2.24 гр.
Фруктоза	0 гр.
Сахароза	0 гр.
Мальтоза	0 гр.
Лактоза	0 гр.
Крахмал	0 гр.
Глюкоза	0 гр.
Галактоза	0 гр.

Аминокислоты

18
аминокислот в кокосовом молоке

Глютаминовая кислота	0.53 гр.
Аргинин	0.38 гр.
Аспаргиновая кислота	0.23 гр.
Лейцин	0.17 гр.
Валин	0.14 гр.
Фенилаланин	0.12 гр.
Серин	0.12 гр.
Аланин	0.12 гр.
Глицин	0.11 гр.
Пролин	0.1 гр.
Лизин	0.1 гр.
Изолейцин	0.09 гр.
Треонин	0.08 гр.
Тирозин	0.07 гр.
Цистин	0.05 гр.
Гистидин	0.05 гр.
Метионин	0.04 гр.
Триптофан	0.03 гр.

Жиры

9
жирных кислот в кокосовом молоке

Лауриновая кислота	10.79 мг.
Миристиновая кислота	4.26 мг.
Пальмитиновая кислота	2.06 мг.
Каприловая кислота	1.70 мг.
Каприновая кислота	1.36 мг.
Олеиновая кислота	1.03 мг.
Фитостерины	1.02 мг.
Линолевая кислота	0.27 мг.
Капроновая кислота	0.14 мг.
Эруковая кислота	0.00 мг.
Эйкозадиеновая кислота (Омега-6)	0.00 мг.
Холестерин	0.00 мг.
Трансжиры	0.00 мг.
Тимнодоновая кислота (Омега-3)	0.00 мг.
Стигмастерол	0.00 мг.
Пальмитолеиновая кислота	0.00 мг.
Нервоновая кислота	0.00 мг.
Масляная кислота	0.00 мг.
Линоленовая кислота	0.00 мг.
Лигноцериновая кислота	0.00 мг.
Кампестерол	0.00 мг.
Докозапентаеновая кислота (Омега-3)	0.00 мг.
Гамма-линоленовая кислота (Омега-6)	0.00 мг.
Гадолиновая кислота	0.00 мг.
Бета-ситостерин	0.00 мг.
Бегеновая кислота	0.00 мг.
Арахиновая кислота	0.00 мг.
Арахидоновая кислота (Омега-6)	0.00 мг.
Альфа-линоленовая кислота (Омега-3)	0.00 мг.