Меню

Кальций в фруктах

Кальций - содержание в фруктах на 100 грамм веса.


Цедра апельсина
164.22 гр. / 100 гр.
Цедра лимона
136.68 гр. / 100 гр.
Маслины консервированные
95.88 гр. / 100 гр.
Тамаринд
75.48 гр. / 100 гр.
Кумкват
63.24 гр. / 100 гр.
Опунция
57.12 гр. / 100 гр.
Смородина чёрная
56.1 гр. / 100 гр.
Коктейльная вишня консервированная
55.08 гр. / 100 гр.
Оливки зелёные консервированные
53.04 гр. / 100 гр.
Апельсины
40.8 гр. / 100 гр.
Мандарины
37.74 гр. / 100 гр.
Виноград мускатные сорта
37.74 гр. / 100 гр.
Инжир
35.7 гр. / 100 гр.
Киви
34.68 гр. / 100 гр.
Лайм
33.66 гр. / 100 гр.
Смородина красная или белая
33.66 гр. / 100 гр.
Клементин
30.6 гр. / 100 гр.
Сахарное яблоко
30.6 гр. / 100 гр.
Яванское яблоко
29.58 гр. / 100 гр.
Хурма
27.54 гр. / 100 гр.
Кокосовая стружка
26.52 гр. / 100 гр.
Лимон
26.52 гр. / 100 гр.
Джекфрут
24.48 гр. / 100 гр.
Кокосовая вода
24.48 гр. / 100 гр.
Грейпфрут
22.44 гр. / 100 гр.
Рамбутан консервированный
22.44 гр. / 100 гр.
Саподилла
21.42 гр. / 100 гр.
Ююба китайский финик
21.42 гр. / 100 гр.
Папайя
20.4 гр. / 100 гр.
Джамболан
19.38 гр. / 100 гр.
Гуава
18.36 гр. / 100 гр.
Хурма черная сапота
18.36 гр. / 100 гр.
Кокосовое молоко консервированное
18.36 гр. / 100 гр.
Фейхоа
17.34 гр. / 100 гр.
Плоды хлебного дерева
17.34 гр. / 100 гр.
Ананасы консервированные
16.32 гр. / 100 гр.
Кокосовое молоко
16.32 гр. / 100 гр.
Мушмула
16.32 гр. / 100 гр.
Вишня
16.32 гр. / 100 гр.
Мякоть кокоса
14.28 гр. / 100 гр.
Сметанное яблоко
14.28 гр. / 100 гр.
Абрикосы
13.26 гр. / 100 гр.
Ананас
13.26 гр. / 100 гр.
Кивано
13.26 гр. / 100 гр.
Вишня замороженная
13.26 гр. / 100 гр.
Авокадо
12.24 гр. / 100 гр.
Барбадосская вишня
12.24 гр. / 100 гр.
Белый или жёлтый грейпфрут
12.24 гр. / 100 гр.
Мангостин консервированный
12.24 гр. / 100 гр.
Маракуйя
12.24 гр. / 100 гр.
Антильский абрикос
11.22 гр. / 100 гр.
Айва
11.22 гр. / 100 гр.
Манго
11.22 гр. / 100 гр.
Плоды кариссы
11.22 гр. / 100 гр.
Абрикосы консервированные
10.2 гр. / 100 гр.
Черимойя
10.2 гр. / 100 гр.
Гранат
10.2 гр. / 100 гр.
Груши Конференция
10.2 гр. / 100 гр.
Виноград
10.2 гр. / 100 гр.
Дыня Канталупа
9.18 гр. / 100 гр.
Груши
9.18 гр. / 100 гр.
Суринамская вишня
9.18 гр. / 100 гр.
Наранхилья замороженная
8.16 гр. / 100 гр.
Арбузы
7.14 гр. / 100 гр.
Дуриан
6.12 гр. / 100 гр.
Дыня
6.12 гр. / 100 гр.
Груши консервированная
6.12 гр. / 100 гр.
Нектарины
6.12 гр. / 100 гр.
Персик
6.12 гр. / 100 гр.
Слива
6.12 гр. / 100 гр.
Яблоки
6.12 гр. / 100 гр.
Яблоки Голден
6.12 гр. / 100 гр.
Яблоки красные
6.12 гр. / 100 гр.
Бананы
5.1 гр. / 100 гр.
Личи
5.1 гр. / 100 гр.
Яблоки запечённые
5.1 гр. / 100 гр.
Яблоки зелёные Гренни Смит
5.1 гр. / 100 гр.
Помело
4.08 гр. / 100 гр.
Яблочное варенье
4.08 гр. / 100 гр.
Персики консервированные
3.06 гр. / 100 гр.
Плантаны
3.06 гр. / 100 гр.
Старфрут карамбола
3.06 гр. / 100 гр.
Плантаны приготовленные
2.04 гр. / 100 гр.
Лонган
1.02 гр. / 100 гр.