Меню

Витамин A в фруктах

Витамин A - содержание в фруктах на 100 грамм веса.


Хурма
918 мг. / 100 гр.
Клементин
918 мг. / 100 гр.
Лонган
918 мг. / 100 гр.
Дыня Канталупа
172.38 мг. / 100 гр.
Абрикосы консервированные
148.92 мг. / 100 гр.
Абрикосы
97.92 мг. / 100 гр.
Мушмула
77.52 мг. / 100 гр.
Суринамская вишня
76.5 мг. / 100 гр.
Маракуйя
65.28 мг. / 100 гр.
Вишня
65.28 мг. / 100 гр.
Грейпфрут
59.16 мг. / 100 гр.
Плантаны
57.12 мг. / 100 гр.
Манго
55.08 мг. / 100 гр.
Папайя
47.94 мг. / 100 гр.
Плантаны приготовленные
45.9 мг. / 100 гр.
Вишня замороженная
44.88 мг. / 100 гр.
Мандарины
34.68 мг. / 100 гр.
Гуава
31.62 мг. / 100 гр.
Персики консервированные
31.62 мг. / 100 гр.
Арбузы
28.56 мг. / 100 гр.
Наранхилья замороженная
28.56 мг. / 100 гр.
Цедра апельсина
21.42 мг. / 100 гр.
Оливки зелёные консервированные
20.4 мг. / 100 гр.
Маслины консервированные
17.34 мг. / 100 гр.
Нектарины
17.34 мг. / 100 гр.
Слива
17.34 мг. / 100 гр.
Яванское яблоко
17.34 мг. / 100 гр.
Персик
16.32 мг. / 100 гр.
Кумкват
15.3 мг. / 100 гр.
Антильский абрикос
12.24 мг. / 100 гр.
Смородина чёрная
12.24 мг. / 100 гр.
Апельсины
11.22 мг. / 100 гр.
Авокадо
7.14 мг. / 100 гр.
Инжир
7.14 мг. / 100 гр.
Хурма черная сапота
7.14 мг. / 100 гр.
Кивано
7.14 мг. / 100 гр.
Джекфрут
5.1 мг. / 100 гр.
Яблоки зелёные Гренни Смит
5.1 мг. / 100 гр.
Киви
4.08 мг. / 100 гр.
Ананас
3.06 мг. / 100 гр.
Ананасы консервированные
3.06 мг. / 100 гр.
Бананы
3.06 мг. / 100 гр.
Дыня
3.06 мг. / 100 гр.
Саподилла
3.06 мг. / 100 гр.
Старфрут карамбола
3.06 мг. / 100 гр.
Цедра лимона
3.06 мг. / 100 гр.
Виноград
3.06 мг. / 100 гр.
Виноград мускатные сорта
3.06 мг. / 100 гр.
Яблочное варенье
3.06 мг. / 100 гр.
Яблоки
3.06 мг. / 100 гр.
Яблоки Голден
3.06 мг. / 100 гр.
Яблоки красные
3.06 мг. / 100 гр.
Айва
2.04 мг. / 100 гр.
Белый или жёлтый грейпфрут
2.04 мг. / 100 гр.
Дуриан
2.04 мг. / 100 гр.
Коктейльная вишня консервированная
2.04 мг. / 100 гр.
Лайм
2.04 мг. / 100 гр.
Мангостин консервированный
2.04 мг. / 100 гр.
Опунция
2.04 мг. / 100 гр.
Плоды кариссы
2.04 мг. / 100 гр.
Сахарное яблоко
2.04 мг. / 100 гр.
Смородина красная или белая
2.04 мг. / 100 гр.
Тамаринд
2.04 мг. / 100 гр.
Яблоки запечённые
2.04 мг. / 100 гр.
Ююба китайский финик
2.04 мг. / 100 гр.
Груши
1.02 мг. / 100 гр.
Груши Конференция
1.02 мг. / 100 гр.
Лимон
1.02 мг. / 100 гр.