Меню

Бета-каротин в фруктах

Бета-каротин - содержание в фруктах на 100 грамм веса.


Вишня
785.4 мг. / 100 гр.
Маракуйя
757.86 мг. / 100 гр.
Грейпфрут
699.72 мг. / 100 гр.
Манго
652.8 мг. / 100 гр.
Вишня замороженная
532.44 мг. / 100 гр.
Плантаны
466.14 мг. / 100 гр.
Гуава
381.48 мг. / 100 гр.
Плантаны приготовленные
376.38 мг. / 100 гр.
Наранхилья замороженная
339.66 мг. / 100 гр.
Персики консервированные
339.66 мг. / 100 гр.
Арбузы
309.06 мг. / 100 гр.
Папайя
279.48 мг. / 100 гр.
Оливки зелёные консервированные
235.62 мг. / 100 гр.
Маслины консервированные
208.08 мг. / 100 гр.
Слива
193.8 мг. / 100 гр.
Персик
165.24 мг. / 100 гр.
Мандарины
158.1 мг. / 100 гр.
Нектарины
153 мг. / 100 гр.
Кивано
89.76 мг. / 100 гр.
Инжир
86.7 мг. / 100 гр.
Хурма черная сапота
83.64 мг. / 100 гр.
Апельсины
72.42 мг. / 100 гр.
Авокадо
63.24 мг. / 100 гр.
Джекфрут
62.22 мг. / 100 гр.
Яблоки зелёные Гренни Смит
60.18 мг. / 100 гр.
Киви
53.04 мг. / 100 гр.
Виноград
39.78 мг. / 100 гр.
Виноград мускатные сорта
39.78 мг. / 100 гр.
Ананас
35.7 мг. / 100 гр.
Ананасы консервированные
30.6 мг. / 100 гр.
Дыня
30.6 мг. / 100 гр.
Лайм
30.6 мг. / 100 гр.
Коктейльная вишня консервированная
27.54 мг. / 100 гр.
Яблоки
27.54 мг. / 100 гр.
Яблоки красные
27.54 мг. / 100 гр.
Бананы
26.52 мг. / 100 гр.
Опунция
25.5 мг. / 100 гр.
Смородина красная или белая
25.5 мг. / 100 гр.
Старфрут карамбола
25.5 мг. / 100 гр.
Яблоки Голден
25.5 мг. / 100 гр.
Яблочное варенье
24.48 мг. / 100 гр.
Дуриан
23.46 мг. / 100 гр.
Тамаринд
18.36 мг. / 100 гр.
Яблоки запечённые
17.34 мг. / 100 гр.
Мангостин консервированный
16.32 мг. / 100 гр.
Белый или жёлтый грейпфрут
14.28 мг. / 100 гр.
Груши
14.28 мг. / 100 гр.
Груши Конференция
11.22 мг. / 100 гр.
Цедра лимона
7.14 мг. / 100 гр.
Груши консервированная
4.08 мг. / 100 гр.
Лимон
3.06 мг. / 100 гр.
Черимойя
2.04 мг. / 100 гр.
Фейхоа
2.04 мг. / 100 гр.
Рамбутан консервированный
2.04 мг. / 100 гр.
Сметанное яблоко
1.02 мг. / 100 гр.